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与你相伴成长

心理创伤是一个巨大的威胁，人们不愿意面对它，因此创伤不是

徐晶

心理创伤是一个巨大的威胁，人们不愿意面对它，因此创伤不是发生在你身上的某件糟糕的事情，而是那件糟糕的事情在你的内心留下的伤痕。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》【晶晶：集体事件会给一代人留下烙印，这种烙印会代际遗传，主要以情绪、互动模式的方式，流经下一代。】

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相关回答

刘淑珍

1.放下别人的期待，也放下对别人的期待，活出真实的自己.

2.不苛求自己. 每个人来到这个世界上，都有他自己独有的价值.每个人都是独一无二的限量版.“天生我材必有用”，世界犹如万花桶，需要不同的花儿装点世界.

尽心尽力-走“心”去做好自己的工作和事情，享受过程.

顺其自然-尽力就好，不必苛求结果.

3.立即行动. “挡在你面前的，只有你自己.”路是人走出来的，不是想出来的.....在行动中，前方的路，自然会变得渐渐清晰.走运，走运，走出去运来.

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村.”

冯二玲

第345天当心情不好时当心情不好时，可以做些什么，让自己的心情有些好转呢？找个舒服的地方躺下来刷刷朋友圈。或者看个想看的电影。或者找篇喜欢的文章，大声的读出来。出去到大自然中走一走。没人的时候可以大声的喊几声。洗个热水澡。给自己买个心仪的小礼物。或者换上自己喜欢的衣服，画好妆，搭配相应的配饰项链耳环，美美的上街逛一逛。放下一切事情，找个没人的地方，和自己聊聊天：最近发生了些什么，让自己心情不好，可以哭，可以吵，可以骂，总之发泄出来。要不干脆找个合适的人选一起吐槽，怎么过瘾怎么来。不断觉察，当自己心情不好时，及时调整，照顾好自己。

王有涛

我已不再年轻，不再关心谁喜欢我，谁讨厌我。I'm too old to worry about who likes me and who dislikes me. 我有更重要的事情要做。I have more important things to do. 如果你爱我，我也爱你。lf you love me,l love you. 如果你支持我，我也支持你。lf you support me,l support you. 如果你讨厌我，我不在乎。lf you hate me,l don't care. 无论有你没你，生活都在继续。Life goes on with or without you. 现在，我想借此机会和你分享一点人生建议。 Now I want to take this opportunity to give you some advice. 漫漫人生路上，你会发现不公平的事情多了去了。 Over the course of your life,you will find that things are not always fair. 你会发现，本不属于你的不可承受之重，却结结实实压在你肩上，而且很多时候简直是飞来横祸。 You will find that things happen to you that you do not deserve and that are not always warranted. 但你必须低下头去战斗，战斗，战斗。 But you have to put your head down and fight,fight,fight. 永远永远永远不要放弃。 Never, ever ever give up. 事情总会好起来的。 Things will work out just fine. 你不能让那些批评和唱反调的人妨碍你实现梦想。 You can't let the critics and the naysayers get in the way of your dreams. 永远不要停止做正确的事。And never stop doing what is right. 值得做的事从来都不容易。Nothing worth doing ever came easy. 你的战斗越正义你将面临的反对就多

何礼红

不管面朝什么方向站着，你总是背对世界的另一半。企图讨所有人欢心是徒劳的。 ﹣普伦蒂斯

张丽坤

亲密关系里的不满和敌意像婚姻这颗大树上代谢凋零后腐朽的叶片，积攒起来累积多了是负担，可一旦适当地处理，便能成为养分，滋养大树，为彼此遮风挡雨。

李秀芳

每一个清晨，都要鼓励自己：没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气；每一份坚持都是成功的累积；只要相信自己，总会遇到惊喜！早上好

你来说说自己想法吧