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这是一个心理咨询师的新认知,每一个来访者都是了不起的,是
吕丽霞
这是一个心理咨询师的新认知,每一个来访者都是了不起的,是英雄,因为:第一他们经历了苦难能活下来;第二敢寻求专业帮助,而非忍着,说明他们有见识有勇气;第三舍财,而非舍命不舍财。由此,向每一个来访的英雄致敬!
2温暖
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小燕
温暖了
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《第一天》每日活动记录,用表格追踪每小时的活动和情绪评分《1-10分》。
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中┆ 月满中秋 良辰美景 秋┊ 邀您一同 共享美好 ╰┈#胡凤仙
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逼出来的自律不叫自律,那叫做“他律”。 一旦外界的逼迫取消,就是坍塌的时刻。
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“不要让孩子输在起跑线上”这句话,抓住了很多家长的心,大家拼命往往名校挤,一心给孩子制造成才的优良外部环境,让孩子内心慢慢产生一种理念——要想成功必须争取足够多的外部资源,而不是充分挖掘自身资源。这种心理一旦在内心生根发芽,反而降低了一个孩子出类拔萃的可能性,因为成功者大都是内归因者,而不是外归因者。 换句话说,成功者做事依靠更容易控制的内在因素,不仅仅关注外部因素,这样的成功者更能体会到成功带来的幸福感。由于内心力量强大,他遇到挫折时,应对能力比那些擅长外归因的人好很多。
你来说说自己想法吧