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为什么不屑一顾,为什么觉得羞耻,为什么不敢踏出那一步?为
舒艳
为什么不屑一顾,为什么觉得羞耻,为什么不敢踏出那一步?为什么要原地等待皇冠的到来? 是什么在限制你?是潜意识的条条框框,那些我们自以为天经地义、正确,但实际上并非如此的信念。 其实,并没有什么是天经地义的,很多“天经地义”的限制都来自于我们的内心。 当我们意识到这一点,才有改变的可能。
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
蒋蓉
今天分享的是《玫瑰从来不慌张》 你以为自己是一个性格内向的人,喜欢独处, 但实际上,你只是喜欢内心的平静。 在能给你带来平静的人面前,你其实是外向的, 人和人之间是有磁场的,遇到灵魂相似的人,立马就会变得外向且积极, 所以谁能带来给你平静和滋养,谁就应该获得你最多的时间
饶静红
时光、因懂得而美好;岁月、因感恩而厚重;生活、因知足而温暖;请相信一切会越来越好。早上好!
赵玉红
当一个人生活中的垃圾时间过多,必然会导致内心凝聚感的消退。人本质上是个对境起心的存在,永远都不存在一个脱离了情境的自我。就像William James 所说的:“人的经验本质上就是注意力所指向的对象的总和。”因此,一个人的注意力所朝向的目标,决定了自我的心理面貌。 我所定义的垃圾时间是什么呢?当然不是指你做了什么,而是体验着什么。就好比一个人下班后躺在沙发上看手机的那片刻,它是一种惬意的休息,但也仅限于那一个小的区间,它是为了缓解已经积聚的张力,却不能在那种亟待释放的张力消失后建构起有活力属性的新的张力,因为它不具备这种属性,休息和娱乐不能无限延伸,秩序和活力皆来自于从张力产生到张力释放的循环过程,它的缺席也一定反映着这个循环结构的断裂。因此,当这个休息状态持续延长、延长到休息过后也不知道要做什、于是只能继续做这件事的那种程度时,它就变成了一种逐渐失序的过程。 这看起来只是微不足道的片刻,但倘若大家有读过我先前写过的复杂性理论视角,就知道一个微小的无序心境,倘若不及时干预,它就会“自组织”起一种更为稳定持久的虚无感。 其实任何一种心理失序都能找到那个缘起之时,但凡有一点点“不对”的感觉出现,它就已经开始了内心的转向,只是由于它过于微弱,最初总是难以察觉,也容易被忽视。它只能在抵达真正的混乱水平时才被人真正重视,不得不重视,因为那是难以耐受的感觉,它会让人体验到越来越强烈的无聊和烦躁,在那个时候调节已经变得困难,因为这时候你会有一种任何事情都不想做,没耐心去做的感觉。 因此,当休息和娱乐过后,那种惬意和满足的感觉已经抵达边际时,所谓的垃圾时间本身就成了一个令人转向低心理效能的吸引子(attractor)——令自我总是趋向于某个位置回归的稳定特性。它最容易组织其“近抑郁”的心境,并让人体验到诸如孤独、无聊、无意义、脆弱等。它的反面——过度运作而不能休息的人也会轮转到这个心境里,理由就是我前面所说的循环结构的被破坏:活力感只能来自于一个人可以动员自身去做有负荷感的事情,同时也允许自己休息,且二者互不侵蚀彼此的空间。 其实情绪调节是一个需要不断做“回正”动作的事情,它需要非常积极的主观性去参与,尤其是当自身本就处在一个高压、高损耗的生活环境中时,这种回正动作就更为必要和关键。
张丽坤
“成为对方的另一半,不代表自然就得到尊重,必须靠彼此尊重、珍惜、付出来保持”。 真正好的感情,其实就是三个要素: 1 投入性:我看到你的诚意; 2 回应性:我的需要能得到你的共鸣; 3 可及性:关键时刻,你是在场的。
刘淑珍
每一个优秀的人,都有一段沉默的时光.
那段时光,是付出了很多努力,却得不到结果的日子.
我们把它叫做扎根.
孔盼盼
你放下了依赖,对身边人不抱期待,你开始探索自己,开发自己的智力,脑力,能力,把时间精力花在学习和成长上。你珍惜得到的任何微小的机会和酬劳,享受这种开拓开垦的过程,看自己的土地上逐渐生长出花朵和果实,脚踏实地,不再仰望任何人。
你来说说自己想法吧