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当你对当下不满意时,不要想着等到以后我要如何如何,或者三
宗阳
当你对当下不满意时,不要想着等到以后我要如何如何,或者三五年后,我要如何如何,而是告诉自己: 我现在就可以做出选择, 我可以选择现在,选择下一秒钟, 开始做一些自己可以做到的微小改变。 你的每一分钟,甚至每一秒钟都可以选择,可以选择让自己改变,可以选择让自己当下就行动起来,去创造自己想要的未来。
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白雪峰
爱情,是双向奔赴,不是一厢情愿 。 男女之间情感的玄学真相:但凡纠缠不清的人,大都不是真爱。真正爱你的人,做不到反复纠缠,因为他永远不会把自己置于可能失去你的境地。 在男女之间的情感世界里,纠缠不清或许只是爱的假象。纠缠不清,爱的误区,往往源于对爱的误解和过度依赖。反复纠缠,往往暴露出对关系的不信任和对自我的不自信。 真正爱你的人,他的爱深沉而克制,他懂得尊重你的选择,给予你自由;他懂得克制情绪,守护关系;他更懂得在适当的时候放手,让你飞翔。因为在他心中,你的幸福永远是最重要的。
丁秋萍
人生的低点,那些衍生出来的痛苦,迫使我们思考和尝试修正,修复创伤的过程,带来大量的思考和创造,使得大脑突出发生崭新的关注和链接,我们找到新突破……
李尚芷
觉知是学习的开始 觉察是共情的开始 觉悟是智慧的开始 觉醒是修行的开始 祝福有缘人的你
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叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,彼此离得太远,又会觉得寒冷。” 与人相处,一定要知进退,懂深浅。每个人都需要自己的个人空间和一个安全的距离。 时间会告诉你,世界上所有的东西都会过期,不要高估自己和任何一个人的关系,更不要低估人性的逐利规则。任何时候都不要赌人性,别觉得自己是个特殊,是个例外,要做好输的准备。 亲疏有度,远近相安,边界感是成年人最好的修养,也是最高级的尊重。
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在原生家庭中被迫戴上“面具” 然而,施与原生家庭之伤的父母却不懂得欣赏或者不珍视儿童的天然特质,甚至可能故意忽视或者厌恶表现出这些天然特质的儿童。 父母冷漠、负面的态度,令儿时的我们为自己的天然特质而感到痛苦和羞愧。正如美国精神科医生范德考克在《身体从未忘记》一书中说的那样:“儿童无法选择他们的父母,也无法理解他们父母的情绪变化(例如忧郁、愤怒、心不在焉等)和行为与他们无关。儿童只能让自己适应他们所在的家庭,这样他们才能活下去。不像成年人,他们不可能寻求其他权力部门的帮助,他们的父母就是“权力部门”。他们不能出去租一个房子自己住,也不能搬去和别人一起住,他们只能依赖他们的养育者。” 因此在施与原生家庭之伤的父母面前,我们只得被迫戴上一副面具,遮住自己宝贵的天然特质,扮演起一种家庭角色,来适应无法尊重真实自我的家庭环境。这面具不由得我们自由选择,也不能灵活变化,只能依照着父母隐性或者显性的需求来创造。
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金惟纯先生说,人生这一件事是“活好”。怎么才算活好?一个人活好的特征是什么?如果你活得好,代表着大家会喜欢你,愿意跟你在一起,希望成为你的样子;如果你活得不好,大家不喜欢你,不愿意跟你在一起,不希望成为你的样子。 你想想看,如果你的孩子喜欢你,愿意跟你在一起,希望成为你的样子,你需要天天教他吗?你需要盯着他写作业吗?如果你的孩子不喜欢你,不愿意跟你在一起,也不希望成为你的样子,你天天吼他有用吗? 所以我们只需要做一件事,把自己活好,让自己变得越来越轻松透彻。
你来说说自己想法吧