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与你相伴成长

我们曾经都是小孩。甚至有的成年人其实心里还是个小孩，没有

郭朋雅

我们曾经都是小孩。甚至有的成年人其实心里还是个小孩，没有照顾自己的能力。遇到个大学休学在家的来访者，你可能会说，成绩不好吧，真实情况是他是985院校的学生，家庭优渥，学习能力也没问题，但是大学要到外地上学，没有离开过家甚至不曾在外边上过厕所的他，适应学校环境太难了。如果你也因为自己能力不足自卑，请接纳现在的自己，然后“富养自己”，尽可能多的去经历，各种各样的事情，自己去面对处理，有了经历，能力肯定会越来越强。“富养自己”并不是不吃苦，让自己活的舒服，是给自己丰富的经历。加油吧！

1温暖

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王红丽

温暖了

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心理咨询

相关回答

王欣梅

任何被你完全接受的事情将会把你带进宁静状态，这就是臣服的奇迹。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》

梁静璋

为有朝一日成为理想中的我，Just do it.

冯二玲

第一章我走在街上人行道上有一个很深的洞我掉进去了我迷失了… 我感到无助这不是我的错我花了好长时间才爬出来第二章我走在同一条街上人行道上有一个很深的洞我假装没看到它我又掉进去了我不敢相信我又在同一个地方但这不是我的错我又花了好长时间才爬出来第三章我走在同一条街上人行道上有一个很深的洞我看到它在那里我还是掉进去了… 这是一种习惯我的眼睛睁开着我知道我在哪里这是我的错瞬间我就爬出来了第四章我走在同一条街上人行道上有一个很深的洞我绕开它第五章我走到另一条街上 ——波歇·尼尔森这首诗描绘出生命的觉醒之旅所经历的五个阶段：第一阶段：看不见问题第二阶段：看见别人的问题第三阶段：看见自己的问题第四阶段：不参与制造问题第五阶段：找到自己的道路

王倩倩

每个人的心里，都有一片别人进不去的地方，那里藏着我们的喜怒哀乐。我们总是想让别人理解自己心中的苦闷和痛苦。但很多时候，那些让我们心如刀绞的痛，压得我们喘不过气来的苦闷，在别人看来，只是小题大做，只是矫情。每个人的心灵世界都是一座孤岛，岛上的风雨，唯有自己才能真正感受。别人或许会安慰你，或许会出于礼貌而感叹一下，但他们很难同情你，因为别人永远无法完全理解你的感受。与其期待别人来理解你，不如自己学会处理情绪，找到自己的平衡点。成年人的孤独，是悲喜自渡。虽然你身边有很多人，但没有人能真正懂你，没有人能真正帮你。人生的路，还是得自己走。真正能帮你走好人生路的，只有你自己。遇到困难，遇到挫折，要学会自己扛，自己解决，要学会勇敢，学会悲喜自渡。

石萍

一些人对自己的咨询师进行攻击，是为了让自己活下来，是为了更好地生存，也是为了被看见、被理解。而对于心理咨询师来说，我们的专业能力的表现之一，就是理解并包容来访者的负面情绪与攻击，以开放、真诚的态度承受攻击（当然不能有身体上的攻击行为，不打人，不毁物），而不是被来访者的情绪裹挟，要么陷入低沉失落，要么报复性地回击。咨询师只有承受住来访者的误解、指责和否定，才能承担帮助他们做出改变、获得成长的责任。

王倩倩

允许自己慢一点，允许自己不完美，允许事与愿违、允许付出没有回报。允许你爱的人不爱你，允许你在低谷停下来，允许你有时候，只是一个柔软的人。

你来说说自己想法吧