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自己一些小事要拧巴,反复思考,判断得失对错,之后其实对事

开心
自己一些小事要拧巴,反复思考,判断得失对错,之后其实对事情没有实质性的帮助,就会形成内耗。实际上来自于父亲的影响,在成长环境中,父亲常常因为一些鸡毛蒜皮的事而发生争吵,非常较真,不仅让家庭成员的关系紧张,也因为争吵浪费很多时间。我便耳濡目染,现在悟到之后,我只会在乎真正重要的事,一些小事就可有可无,无法再来消耗我的精力了

18温暖
18回答
严松间
温暖了
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评论
很好的觉察

选择、取舍、果断,确实是重要的心理资本。 我们努力去看懂过去,正是为了消除过去一些不好的因素对我们的持续影响,避免重复不好的人生路。

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这个悟到太好了

成长不会一蹴而就,是承压而曲折的。 期待螺旋上升

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