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被无条件爱过的人都自带光芒:我们通常会认为自信是自己相信

袁升君
被无条件爱过的人都自带光芒:我们通常会认为自信是自己相信自己,但实际上自信是因为爱而自信。 你会认为自信和条件紧密的联系在一起: 我条件好, 我很能干......总之,我是因为条件而自信,一旦我们陷入了这种有条件的认可,背后其实都藏着一个很深重的怀疑:如果我条件不好,你是不是就不认可我了。 所以,真正的自信是和无条件的爱有关。 你的父母在你生命最初的时候,仅仅因为你是我的孩子,所以我对你有一种无条件的爱。正是这种无条件的信任,无条件的认可,才让一个人真正建立了自信。 当那个我 被看见 被认可 被无条件地接纳的时候 我就获得了一种基本的自信 ----武志红

2温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
李丽杰
生活中,有时候会遇到这样的人,他为一件事很痛苦,旁人看了也很痛苦,他自己也很难受,但是就是无法做出选择,做出改变。这个时候,他往往会想,为什么我会是这样一个我,我能不能变一变,或者谁能帮我把周围的环境变一变,为何我总是陷在这样的痛苦之中? 这个人如果满心里所想的是,世界上有没有什么妙法可以缓解我的痛苦和难受?让我可以不用面对如此艰难的选择,也不用在眼下这种情境下煎熬,那么这种想法,和依据这种想法所做的很多事情,都如同达摩说的一样,是白费力气罢了。 世界上没有妙法,能够解脱痛苦,从痛苦中解脱的人,无不是经历过很多痛苦。也就是说,经历痛苦本身,才是通往从痛苦中解脱出来的道路。 关于痛苦,逃是逃不掉的。什么精妙学说,什么灵丹妙药,都不可能真的让你从痛苦中解脱。 如果你看到一句话,就已经觉得解脱了,那一定是因为你已经从你的成长痛苦里,走到了领悟超越的门口。不是这句话有多神奇,是你自己其实一直走在一条虽然痛苦但却是朝向光明的路上 你一直这样痛苦着,也一直坚持着,你一直觉察着,身处黑暗也朝向光明,因为你相信光明的所在。这样的痛苦,会带来成长。 心理学,并不是一门让人获得良好感觉的学科 心理咨询,很多时候,就是打开防御走近真相的过程,也会引起来访者的阻抗或者不适。如果来访者的内心真的还没有做好准备去面对自己的真相,咨询师和来访者都要停在某处,等待那样一个时刻。而这个等待对于有的人来说,或许是很久很久。 举这个例子是想说,心理咨询也好,心理学也好,并不是一个什么绝佳妙法,你了解了,懂得了,你顿时就感觉良好了。 不,它只是试图帮助你,去诚实面对自己罢了。而这种诚实面对,有时是很痛苦的。

你来说说自己想法吧