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内心的感受胜过理性的思考 跟随内心 用优雅与时光相处 #
贾莉
内心的感受胜过理性的思考 跟随内心 用优雅与时光相处 #周末快乐
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个人成长
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郑洁
汤文霞
1、表达你要的,而不是不要的; 2、表达你的感受,而不是情绪(表达自己是愤怒的,而不是愤怒地表达); 3、表达你的需求,而不是抱怨; 4、表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置。
郭玫
说服孩子不在于次数多少,而在于说的巧妙:和风细雨地点到为止,给孩子“面子”,孩子才会回应合作的“里子”。1、批评孩子要点到为止,即使是同样的错误,也换个角度、换种说法。2、教育孩子的话要温和地说,细雨润物,才能让孩子更认可你。3、孩子稍有改善时,要看到孩子的进步点,赞美孩子的努力,孩子才会更配合。 早安,朋友!
黄芳
结婚之前,每个人都对生活充满了完美的期待,然而真正结婚以后才明白,婚姻和恋爱,真的不一样。 恋爱只需要两个人好好谈,但婚姻要面对的却是两个家庭,处理不好其中的任何一项,都会给婚姻带来很多未知的危险。 不管是家庭矛盾,还是婆媳问题,都需要彼此认真对待,一味的逃避只会让矛盾越来越大,亲密关系越来越疏离!
宋洪秋
咨询师的访谈,简单交往中,咨询师全神贯注,来访也这样投入进来,某个瞬间,屏障被打开,能量开始循环,咨询师与来访二人之间,生命力交换~ @用生命力来咨询@贵吗
孙三丽
——接纳孩子的错误,强调无条件的爱,鼓励解决问题。 6 “情绪就像天气,有阴有晴,阴雨连绵只是暂时的,爸妈会一直陪着你。” ——用比喻让孩子理解情绪的波动性,给予希望和陪伴。 7 “你本身就很优秀,不需要和别人比较,你值得被爱,无论怎样,我们都爱你。” ——强化孩子的自我价值感,减少攀比带来的压力。 8 不必假装一切安好,你大可直白说’我很烦’‘这件事糟透了’,爸爸妈妈不会指责你的真实感受。 ——允许孩子真实表达情绪,营造安全的沟通和倾诉的氛围。 9. 你想安静独处也行,妈妈不会打扰你,你有事随时叫我,妈妈一直都在。” ——尊重孩子的独处需求,给予空间的同时不缺席陪伴。 10.“无论你怎样,不管是好是坏,爸妈对你的爱永远不会改变,你永远是我们最重要的人。” ——明确表达无条件的爱,让孩子有安全感。这些金句的核心是先接纳情绪,再引导解决问题,通过共情和陪伴,帮助孩子建立情绪安全感和自我认同。 养育的本质,就是一次次接住孩子的情绪。以上金句,你觉得哪句更有感触?或者你有更好的育儿暖心金句,留言让更多的家长受益。
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