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人格是一个浩瀚而神秘的系统人的内心世界就像宇宙一样人

林其红

人格是一个浩瀚而神秘的系统人的内心世界就像宇宙一样人生最伟大的探险就是对内心世界的探索。 --荣格

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

游庆涛

只为成功找方法，不为失败找借口。

李娟丽

我们每个人的生活中都会面对很多的事情，快乐和幸福处处可寻，想一想今天早上可以做点什么、傍晚呢？或者跟谁一起可以让自己更多的感受幸福和快乐！哪怕也只是看看春来绿水悠悠，一池白鹅嬉戏，孩童笑声……

韩笑颖

试着想想是什么让家长们感到焦虑，愤怒。是孩子没有考好的事件，老师把这结果反馈给你吗？一般规律是事件本身不必然引发某种情绪或行为，引发情绪或行为的是人们对事件的看法（认知）。孩子在成长过程中必然犯错，今天看到一句启发我们思考的话:“要学会表达和强调错误想法的价值。当我们都在追求正确的时候，那是比赛，不是学习”。就拿测试题做错了说吧。当孩子们能够看到这道题做错了，并且思考：这个错误为什么出现，从错误中看到其中道理便是值得的了。简单说就是总结经验教训，做到不二错。孩子的成长不是为了得第一或者比较成绩更好而是成为自己，更新自己，养成终身学习习惯，学会思考反思。如果希望她们成为自己，愉快健康的成长，那也需要家长可以为其提供成长犯错的空间和氛围。包容她们，也看清自己。

徐晶

个案和修行，一直都是两条腿走路，不会落下谁，最近有个很深的觉察：【极其努力的改变自己也是一种负担。】当我看到这个图像，意识到这点时，我的右肩突然就松了，沉下去一点。就是我们总会觉得自己匮乏，不断的追逐，我们很难享受任何匮乏状态下的自己，尽管一直很丰盛，但自我觉知+社会环境，就是致自己于很匮乏的境地，就是让自己一直处于不圆满的幻境。其实我们真的可以让自己活的轻松一点，自由一点。这个轻松和自由，并不是真的完全脱落俗世，而是在出世和入世，在好状态和坏状态，在匮乏和圆满，在自由和束缚间，能够保持一份觉察，既能沉浸又能抽离，还拥有应对变化的弹性能力。太追求完美，太执念，其实是一直让自己处于匮乏的境地动弹不得，也是对两个极端的不尊重，因为变化是一直在的，而弹性能力是我们需要拥有的，要求客观现实不变是幻境。真正的拥有和丰盛，就是从小事就有自己的弹性，可以随四季变化的植物才过的长久啊~ #人间清醒大晶子

林其红

一项心理学研究调查了成年人对压力的感知程度，发现59%的人都曾陷入疲惫、易怒、情绪低落，甚至不想活下去...... 这些负面的状态和情绪其实都和「有毒的压力」有关，如果不及时排解，就会使人的身心陷入很糟糕的状态。在很多时候，「有毒的压力」让我们难以依靠个体内部的资源去解决，因此，你可以寻求外部的帮助，心理咨询就是一个不错的选择。

赵琳

存在主义心理学家欧文亚隆说: “生命的意义在于完全的品尝生活，对生命的奇迹保持惊奇，把自己投入生命的自然韵律之中，在最深的感触中寻找快乐。” ---选自《存在主义心理治疗》P463 这正是SKY净化呼吸法带领人们经历的

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