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与你相伴成长

没有东西可以没有食物而生存，痛苦也是一样。如果我们能辨

林其红

没有东西可以没有食物而生存，痛苦也是一样。如果我们能辨认出是什么喂养了自己的痛苦，就可以切断这种养分的源头，让痛苦枯萎。如果我们吸取暴戾与痛苦，将令自己与在我们周围的人受苦。幸福之中有痛苦。就像花朵一样，当你深观花朵，你会在花朵之内看到垃圾、泥土以及堆肥。

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

王红丽

同为女性的母女大脑结构相同，她们敏感于阅读面部表情，辨别肢体语言，洞察语音语调，有时彼此的谈话就是一场高手的对决，非辩论出个输赢不可。母女之间常误读对方而不自知，情绪失控后都知道对方的软肋在哪儿，话赶话，像用刀子戳心。

庞爱姣

◎不想(alternative) 不想，再迷恋成为一个问题解决的专家… 只想，当一个，生命的陪伴者。不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄… 只想，与你，平起平坐、望着你、听你说故事。不想，要再去改变别人的生命… 只想，走入生命的更底层，深深的聆听… ◎但愿( I hope) 但愿，我够柔软，像一个大大、厚厚的软垫，让你的悲与痛，可以，放心、安安稳稳的落下…. 但愿，我够柔软，可以，柔软的，弯下腰来，俯拾你的伤痛… 但愿，我够柔软，柔软地，趴在你生命的地板上，聆听你的呼吸声、你的心跳。 ◎于是，当你（when）于是，当你挫折时，我不会立刻要你振奋，我会，陪你一起，去感受你的挫折，因为，挫折，是生命的一部份，很重要的一部份。于是，当你含着悲伤的泪水，抚着胸口说：痛时，我会，默默的、凝视着，你的痛，去感受你的痛，如果可以，我会，轻轻拍着你的背、抚慰那个痛… 于是，当你发现自己过去的闪亮时刻（独特经验），笑开了脸，我会，跟着你笑，兴奋地问："你是怎么办到的？" 于是，当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时… 我会，跟着你振奋开怀，与你一起，享受内在力量的渗透与饱满。 ◎静默（silence） “要聆听，先静默…”（智者名言），静默，让我回到自己的中心，彷佛，稳稳地、站在一个厚实的地板上… 静默，让我可以感觉到我与你的 “存在”，彷佛，彼此双手，扎扎实实的，握着… 静默，让我不急着反映，静默，让我可以好好的听你说话，静默，让我得以，进入，生命的“底层”，于是，我与你，有了"真实的接触"。 ◎祈祷(pray) 我祈祷，当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时，我祈祷，让上天协助我与你的灵魂，深深联系，我祈祷，当我也束手无策时…. 我祈祷，因为我知道我的有限… 既使你离开时，我也不会为你担心，我会，为你，祈祷… ◎深深的聆听( deeplistening) 我想做的，只是，深深的聆听，聆听生命的哀愁与美丽… 然后，在里面感动找到宝藏… 当我面对你时，是，在一种放松、安静、准备好的状态下，温柔又精准的“接收”你发出的讯息，像一个柔软的羊毛毯子，可以安稳的、包裹着，你的伤与痛，并，带着虔诚的“祝福、尊敬”，与你同“在”… 这，就够了。

周子顺

在很多咨询个案中发现，很多来访者很习惯于寄希望在对错、执着于对错上，在模式上偏向于证明或确认什么是对的什么是错的、你是错的我是对的。背后的潜台词和期望很多是：你是错的，所以你要负责主动改变来成为我认为对的样子，而我是委屈冤枉受伤该被补偿的。这是是很多心理状况的难解之节。其原因是多方面的，有文化的原因、地域或家长文化观念的原因、受教育受训练的原因、成长经验和教训的原因、被对待被影响的原因、心理防御的原因、心理力量缺乏的原因……等等很多原因。关于对错，本身就存在着立场、时间、情境、对象、格局……等等各方面的不同而有不同的评价标准，难有绝对的对错。所以，重点，不是去证明和确认对错，而在于，要什么、有什么、凭什么、做什么。

李志宏

她看到的世界只是与你看到的世界不同而已，不能因此而否定她眼中的世界

高翔

昨晚收到G的信息，这个33岁的婚姻焦虑姑娘，终于把自己嫁出去了。G第一来访，正是网恋见光死之后。那时她还是个胖姑娘 1.74，95公斤。网恋了一个杭州的男子，半年的时间，先是买鞋买衣服，后来陆续借给对方两万，那年五一兴冲冲去杭州，对方面都没露。G非常低落。 G在关系中有明显的讨好行为。缺乏自信，总是担心自己不够好，甚至无力判断对方好不好。G成长于单亲家庭，经济条件不太好，学历一般。专业美术。没有建立起成熟的自我价值观念。我们用了三年的时间陪伴，G体重减到76公斤，为了建立自我价值，协商加强绘画学习，去年年末开始加入古玩市场一个工作室，主要从网上接单，钟馗等等，增加收入，同时参展加入省画协，曾经胆怯懦弱的姑娘一点点发光，在自我成长的同时，收获爱情。个人成长是终身目标，在这条路上，我们会收获很多美好的东西，它目的地的界碑上，写着“人间值得”。

孙三丽

一个独立自主的女人身上所显露出的那种坚强、勇敢、自信等气质要远比那些依赖性过强的女性身上的漂亮衣服和首饰更吸引人。

你来说说自己想法吧