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我们每个人都有不同程度的自卑感 因为我们都想让自己更优秀
那晓旭
我们每个人都有不同程度的自卑感 因为我们都想让自己更优秀 让自己过更好的生活
1温暖
1回答
没病走两步
温暖了
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咨询师
吴洁
2年前
6"
相关回答
王慧娜
顺境时,莫过喜;逆境时,莫发怒。 一个人最好的状态,是不被情绪所牵制。只因,发脾气是人的本能。控制得好,能掌控人生;把控不住,会成为输家。 汉朝周亚夫,曾平定“七国之乱”,为汉景帝倚重,却死得相当憋屈。究其根本,就毁在脾气上。景帝想封外戚为侯,他用祖训怒怼;景帝想封匈奴人为侯,他果断拒绝;景帝想改立太子,他强烈反对。有一次,周亚夫应诏进宫用餐,可席上有酒、有肉、有碗碟,却没有筷子!周亚夫很生气,拼命使眼色让侍从拿筷子。景帝见状,很不满地说:“眼前这一切,你还不满足吗?”周亚夫顿悟,却只是敷衍地伏地谢罪,而景帝刚说了个“起”,他就立刻起身,负气离席!景帝大怒。最后,周亚夫以莫须有的“谋反罪”被捕,绝食5天而亡。古人云:“性躁心粗者,一事无成,心平气和者百福自集。” 《论语别裁》中说:“上等人,有本事,没脾气;中等人,有本事,有脾气;下等人,没本事,大脾气。”脾气,是每个人一生的修行。
于萍
葛辰
“人们总是忽略事物渐变的过程,所有的突兀都是酝酿已久的必然。”——《北方的空地》
周美芳
负面情绪的来源: 1曾经的经历或曾经的伤害。过去未被处理的情绪在当下又展现出来,触景生情。
2童年的成长模式。行为背后是人格,人格背后是童年成长经历。所以改变对待孩子的态度,因为我们就是孩子的原生家庭。孩子不是父母口中的孩子,但最终一定会成为父母口中的孩子。孩子的未来就藏在家长今天教育孩子的方式中。 3坏情绪来自于家族和家庭的传承。别人怎么对你跟你没关系,是别人错了,不要拿别人的错误来 惩罚自己。少关注别人对待我们的态度和方式。多关注我们对别人的态度和方式。越情绪化的人越需要被关爱,认同,尊重。因为过去未被正确对待,允许他以他的方式存在。如何走出情绪: 1接纳自己的情绪。 2 不要对情绪有负面评价,情绪是来提醒我们成长的。 3和过去的经历分离,和过去的伤害分离。和过去的模式分离。分离就是命运,分离就是新生命的重生。
白雪峰
经济是地基,感情是装修。别羞于谈钱,真正想跟你过日子的人,只怕自己给的不够。婚姻是柴米油盐,不是有情饮水饱。一个人赚钱的能力,就是他价值最直接的体现。 情绪稳定,是当代婚姻的奢侈品。 一个成熟的人,遇到问题首先想的是解决,而不是发疯。别去扶烂泥上墙,成年人的世界,只筛选,不教育。 爱的底层逻辑,是价值交换。没人会无条件爱你,好的婚姻,是两个人并肩成长,而不是彼此消耗。 你图什么,最后就会得到什么。别在婚姻里,弄丢了自己。
魏金凤
从今天起,留意你内心的声音,并尝试植入更友善、更真实的自我对话。 转换以下常见的自我批评: 将“我什么都做不好” ➡️ 转换为“我正在学习,犯错是过程的一部分” 将“我受不了这种压力” ➡️ 转换为“我感到压力很大,我需要暂停并照顾好自己” 将“别人都比我成功” ➡️ 转换为“每个人都有自己成长的节奏,我专注于我的道路” 今天,每当你注意到消极的自我对话时,请有意识地暂停,并像安慰最好的朋友那样,用温暖、鼓励的话语重新回应自己。
你来说说自己想法吧