没有提前规划好去旅游，导致过节期间天天内耗严重。看到两个

被辞退后沦为全职妈妈

没有提前规划好去旅游，导致过节期间天天内耗严重。看到两个孩子都觉得他们是累赘无心搭理。每天睁开眼睛就闹着要出去玩，跟老公一起带着大孩子在大街上漫无目的的闲逛。表面上是为了陪孩子，但是灵魂早已经飞到远方去了。就这样浑浑噩噩过了，今天老公也回去上班了。我又要开始往常那种带娃生活了，但是已经没有心情继续下去了。我感觉活着太难了

6温暖

17回答

朱艳秋

温暖了

咨询师

胡周琴

2年前

带两个孩子很辛苦

被辞退后沦为全职妈妈

2年前

可能是因为我平时都待在同一个地方，到了过节就总觉得需要换个环境。或许我还停留在学生时代，觉得只要放假就应该玩

咨询师

史冬英

2年前

与其总是在意什么没有实现，不如反过来看看你做成了什么。比如你没有完成长途旅行，但老公假期回来陪了你和孩子一个星期，这不是你平常都在渴望的吗？心态会影响你的感受，换个角度，你可能会有不同的感觉。

咨询师

李艳红

2年前

一直关注你的动态，其实你要解决的课题是：我是谁、我要做什么？否则，你无论做什么都不快乐，因为你不明白自己到底要啥，总是带着滤镜看待自己和他人——即：别人的都是好的，自己的都是坏的。你很少去享受此时此刻，建议多做正念训练，聚焦于当下，多和自己建立链接。多训练自己的辩证思维，比如这件事情还有别的角度、别的看法吗？

咨询师

刘芝

2年前

假期情绪没有得到舒缓，真的很不舒服，觉得浪费了假，非常理解。可以聊聊