不愿意满足别人的需求，正在帮你学习如何自我关爱。每次你不

不愿意满足别人的需求，正在帮你学习如何自我关爱。每次你不想给别人，都在说其实我好缺。不想给别人爱不是你的错，而是你的缺失。 那么，如果你想学习如何给到你想爱的人爱，你就要先学习如何自己获得爱。 怎么获得呢？ 第一步就是要去正视自己的需要。没了这一步，方法再多也是白搭。因为很多人有“需要羞耻感”而无法把自己的需要放到重要的位置上。 第二步就是找方法了。你也可以向对方要、向别人要、通过自我分析转化，等等，有很多种方法。 但重点是，你要知道： 一个人要先去照顾了自己，才有心甘情愿去照顾别人的可能性。