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怎么样改变多疑的想法，别人说了我还是会怀疑怎么办心里不

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怎么样改变多疑的想法，别人说了我还是会怀疑怎么办心里不安，总想坏的事情

2温暖

11回答

许文慧

温暖了

评论

5年前

你有没有总结过，你都对谁怀疑？对什么事怀疑？

相关回答

索菲娅

由于我从小到大都是打压环境长大的，后面工作是非常拼命在老板和老板娘做很多活想换得别人认可，因此老板是很满意我的。但是我没想到之前收到老板娘很喜欢撒谎乱说话她好吃懒做好花钱的虚荣心重，说很多在老板面前诋毁我人格的话，让老板防备我，我后面几年后做了咨询才知道她是嫉妒小心眼，不想让我在公司优秀，我只有我老板微信没有她微信，她不肯加我背后和员工说我不肯加她，导致我现在公司走了好久都时常很内耗想在朋友圈展现自己，发很多话展现自己的观点，不是老板以为的样子，但是自己很自卑自己的样貌啥的就以前都不发圈，导致我老板他们多少还是对我没有信任度有很多防备那种。不过我老板也是没啥信用的人喜欢拖延，对物质野心极大，她们都有些毁三观，只不过人比老板娘好些我感觉他也是个善良人，我像是在找出口，但是我可能改变不了他的，而且我都走了改变他对我来说没有什么好处，只是这些年的付出的还有老板娘胡说八道那种被误解很难受，我一方面有些同情老板，他虽然情商很低大大咧咧也是虚荣心重，但是感觉底子是善良的。一方面我也害怕他变好了就觉得我之前做不好了，感觉他也有点欺善怕恶，就很内耗。我该怎么做到把自己还给自己，把他人还给他人

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笙亓

对妈妈已经没有办法去爱我们都关系变的很别扭她做很多事都要放在我能看见的时候只要她独自一人多做了一些或者我的钱没给到位她就会甩脸色这样一次次我已经关上了心门此后只有义务没有爱心我的命格也是没有正印，偏印也不显她已经在她老公的挑拨离间和自己的认知不全把我完全当成了索取对象并且会忽略弱化我的付出她那个好色的老公对我做的一些不清不楚的事在我抑郁的时候区别对待我她从来都不记得唯独记得她老公给过我的一万多块钱跟我说他也是帮过我可是她从不记得我给她们买的家具保养品带他们吃千元的饭即便在我负债时她仍然会权衡我给她付出多少有没有好好招待她们并且她们完全有能力帮我却不闻不问她老公我的继父不把我当亲人我可以理解可是她蠢到这样我也没办法解救不过因果不虚她老公和亲生儿子那边很疏远想见都见不到这也是他挑拨我亲情的报应吧她陪了我几个月也没少给她花钱仍然说在我这里像蹲监狱让我找阿姨迫不及待想走这种感觉像极了我小时候她忙着去见情人的感受我知道这次或许也是那种原因没办法去评价她我不可能永远无所谓无论如何都爱她她要回去我还是有些难过回忆一遍这些事是为了让我自己清醒一点我的生活有她没她其实没有多大变化心里反而清净很多没有一个人整天对我怨气满满跟我比较认为我应该给她这给她那一张床睡不出两种人她和她老公越来越像了我知道我会很好她们所做的事都在帮我消业力虽然没有家人爱我但我有自然规律保护有我的猫咪陪伴

你来说说自己想法吧