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怎么样改变多疑的想法,别人说了我还是会怀疑怎么办 心里不
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怎么样改变多疑的想法,别人说了我还是会怀疑怎么办 心里不安,总想坏的事情
2温暖
11回答
许文慧
温暖了
评论
咨询师
史冬英
6年前
你有没有总结过,你都对谁怀疑?对什么事怀疑?
相关回答
索菲娅
我怎么那么傻,那天切换了卡用下那个没什么流量卡,忘了切换回来,结果现在才发现短信套餐外流量扣了好多流量费
笙亓
自信心曾经被打击,类似pua
此心如是
对什么都提不起兴趣,总感觉很无聊
水立方
老师让我通过海外留学的方式 花钱进行入党 但是海外费用比较高 也没什么实际作用 我想委婉拒绝 但是还想间接的透露 想用少点钱 直接给老师 能不能入党 请问该怎么表述
叮当
我想自己走出去,我恐惧出门。我不敢见人。我天天躲在家里。我说话声音特别小。我一人多我就往后退。我的梦想是我想走出去。我想自己一个人走出去。别人爱怎么看怎么看。我非常害怕。我有些残疾。我不敢看别人的眼睛。我特别胆小。我想走出家门。我不敢。我的认知是不对的。我克服不了恐惧。我应该怎么给自己心里暗示。我不想躲在家里当缩头乌龟。我想出去面对。我天天都是在等,等将来,等不忙。等来等去我老了。头发白了。我还是在我的家里坐井观天。走出去长见识。道理我懂。可是我就是特别害怕。我怕她们的眼光。我怕我走过去她们小声议论我。我有点差。世界这么大我想出去看看。别人说你出去你怕啥呀。可是我就是害怕。就是特别恐惧。我见到别人像老鼠见到猫一样。人多时我不敢出去。别人看我我就想半天。我心事重。
Happy
昨晚跟我对象吵架,我跟孩子走了,他也没打电话问问我们
你来说说自己想法吧