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重复着相同的行为,却想得到不一样的结果,这就是个问题。
孟月欣
重复着相同的行为,却想得到不一样的结果,这就是个问题。 你吃着相同多的食物,你却渴望自己瘦下来。你做着相同的工作,你却渴望自己能够成为有钱人。你跟孩子跟家人的沟通是一个模型,你却希望与他们的关系改善。华生说,这就是问题。 只有改变行为,结果才会改变。 行为心理学认为其实所有的教育,不是在学校里面的,是被成果教育,被结果教育出来,所以客观真相是最终权威。他不听你的解释,他不听你说的是什么,他也不听你的语言好与不好,他就看你的客观真相,所以客观真相才是最终的权威。
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个人成长
相关回答
王义丽
所谓的正能量是消除了二元对立的正念 是一种整合后的中立,不偏不倚,东说东有理,西说西有理,那一定需要统一整合追求真理。
高翔
昨天我女儿告诉我,我们生物有一点内容,老师讲了四遍,他们都听懂了,我没有听懂,我自己又看了好长时间才看懂。你说我是不是就是不如他们呢?我说老师讲了四遍,可见就是很难呀!这么难你都不放弃,最后还看懂了,说明你很喜欢生物,可以考虑把它确立为优势学科呀!我女儿听完觉得是这么回事。 我想家长教育孩子,你的初衷应该孩子如何去面对困难,而不是盯着眼前的结果。让孩子每一次直面困难的勇气都得到认可。人生路漫漫,这种勇气弥足珍贵,千万不要因为一两次的成绩而去打压。
刘淑珍
悔的真正原因其实是不满意自己的现在,悔的逻辑是因为过去没做好,所以现在才得到不好.
一旦现在的自己让自己满意了,“悔和憾”的逻辑将不复存在.
要相信-“一切都是最好的安排”.
石萍
期望就是通往地狱之路。 因为期望会把接受和让人自由等 充满爱意的感觉挡在门外。 如果我不能接受别人现在的样子, 或不让他们自由地走自己的路, 那么我就不是真的爱他们。 我只是想从他们身上得到满足, 与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱, 而是为了满足我小小的自私需求。 ——克里斯多福·孟《亲密关系》
孙力
The greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble. They can never be solved, but only outgrown. 在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。
魏颖
是在人际关系中,清晰地区分“谁的课题”,不干涉他人的课题,也不让他人干涉自己的课题。 是由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)提出的概念,简单来说就是:“这是谁的事?谁该为结果负责?” 分清界限后,人际关系中的压力和矛盾会大幅减少。 核心思想: 1. 明确责任归属: 每个人最终都需要为自己的选择、行为、情绪、人生目标负责。这是你的“人生课题”。 2. 划清界限: 认识到哪些事情你能控制(自己的思想、行为、选择),哪些事情你无法控制(他人的想法、感受、行为、决定)。 3. 专注可控: 只专注于自己能控制和负责的部分(自己的课题)。 4. 不干涉他人: 不试图控制、改变、干涉或为他人的选择、情绪、行为负责(他人的课题)。 5. 拒绝被干涉: 不允许他人过度干涉或试图控制你本该自己负责的部分(自己的课题)。心理学知识 | 课题分离(Separation of Tasks)
你来说说自己想法吧