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在这里不好把具体的事情说出来，但是真的困扰了我挺久，我感

匿名

在这里不好把具体的事情说出来，但是真的困扰了我挺久，我感觉我一直活在那个伤害的阴影里面。就感觉如影随形一样，我自己尝试过接纳，但是我发现我自己还是接纳不了，沉浸在情绪里面反反复复，我不想再被影响生活了

13温暖

28回答

彭保云

温暖了

评论

2年前

如果你愿意，可以私聊我的。我们试试一起讨论一下？看能不能对你有帮助？

1

2年前

说出来解开就会好

2年前

找一个咨询师倾诉给他，让他和你一起来理解在你身上发生着什么？怎么去面对和接纳……

2年前

如果实在自己走不出来，那就尝试和咨询师聊聊吧，放心，咨询师首先需要遵循的原则就是保密原则，在这里你可以把心事说出来，我愿意和你一起分析，一起解决内心的困惑

2年前

创伤无法解决就是试一试找个人聊聊

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