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学习,答案不是最重要的,重要的是解题的思路。 摈弃别人
付伟丽
学习,答案不是最重要的,重要的是解题的思路。 摈弃别人学什么自己就去学什么的低思维水平,学会系统化学习,才能不断优化自我认知,培养出全局系统的高水平思维,才能看到本质,真正的摸清趋势。
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个人成长
相关回答
赵莎莎
困住我们的,从来不是事情,不是身体,而是心境。 苏东坡被贬海南时,物资短缺,于是用松枝烧墨。 可是,火势太大,差点把房子烧了。 面对如此囧境,东坡却说:“这下好了,烟灰多的用不完了。
刘云清
每个人都是他自己的哲学家。 个人经验和认知互相影响和建构,形成了我们每一独特的行为模式和思维的自动反应模式。
你,才是解决自己问题的专家
曲仁霞
生活就是这样, 一半苦涩, 一半甘甜; 一半得意, 一半失意。 很多人都无法 改变这个世界, 只有努力地 去改变自己, 要时刻以坦然的心境, 去面对人生的顺和逆。 要坚持做个很哇塞的人, 远离那些让你 不开心的人和事物, 减少期待 , 落落大方 , 挺起腰杆, 好好生活。
陈潇柔
近期的来访都是孩子。开学啦,孩子也来的特别多。看到孩子手上一条条刀片割的划痕,很是心疼,但更多的是无奈。因为我知道大多数这样的孩子都一个让人心碎的故事。 你试图共情,但ta已麻木。这样的孩子敏感的感受对的恶与负面,但却很难接受别人的关心也爱,因为这对ta来说,久违的爱,是已经模糊了形状,ta试图去检索,却在现有的认知里找不到具体的形状。 再多的言语和关心显得苍白。 我觉得在接受这样的来访需要消耗很多的能量,但也很有可能是做无用功,但是,其实向乌鸦的水壶,你不断的投石子,只有在水溢出的时刻才会知道,需要持续性的付出。 当然,最重要的,还是需要家长的配合,没有家庭的抱持,咨询是没效果的,更是无力的挣扎。 除非剥离原生家庭,接受自己不被爱的现实,养好自己。
田大朋
早在17世纪,人们就开始猜测“潜意识”这个概念了。威廉·詹姆斯说过,有些心理活动可能就像身体里的内脏器官一样,它们一直在默默工作,却不受我们的意识支配;这便是在形容潜意识。而精神分析带来的巨大的价值,在于探究潜意识里有什么。弗洛伊德著名的冰山理论大家都知道,他认为,我们的人格就像海上的冰山,露在海面上的那小部分是我们能意识到的自己,但更大的部分,也就是潜意识,却藏在海面之下,我们看不见,而这部分潜意识对我们的发展和行为有着很大的影响。精神分析的目标不是研究我们看得见的自己,而是去探索那个隐藏得很深、我们完全不了解的另一个自己。
谢海清
要成为来访者的向导,得自己先涉过阴影| 心理咨询师的个人体验为什么重要? 01个人体验是什么? 个人体验的定义、形式与内容。 个人体验指的是心理咨询师自己接受的心理咨询/治疗,是咨询师以来访者身份体验 被咨询的经历(Macran & Shapiro,1998)。个人体验的形式包括短程或长程、各种取向和形式,如个体或团体咨询等。个人体验与普通心理咨询过程和议题相似,主要解决个人议题,如抑郁、焦虑、亲密关系、原生家庭和职业发展等问题。
你来说说自己想法吧