情说App
与你相伴成长
打开APP
我想要开心[大哭]
匿名
我想要开心
9温暖
23回答
朱丽娜
温暖了
评论
咨询师
朱丽娜
2年前
先从爱自己开始。
咨询师
胡周琴
2年前
建立积极心理模式
1
咨询师
赵英杰
2年前
可以找个地方或者方式把情绪发出来。最好不要自己,容易钻牛角尖,发泄完再找一些事情做,让自己开心的事情做。比如购物美食等
咨询师
刘伟伟
2年前
疏导情绪 训练积极思维模式
1
咨询师
张瑞琴
2年前
不恋过往,不期待未来,活在当下,活在此时此刻,找个舒服宁静优雅的地方,盘腿而坐,舒缓音乐轻轻响起,微微闭上你的眼睛,把你的注意力全部集中在自己的呼吸上,然后全身扫描,体会一下什么感觉,慢慢体会~慢慢体会~
展开更多评论
相关回答
辜负相遇
不信姓于 什么东西给我买 结果都是吹牛皮
讷言敏行
我到底做错了什么事,要这样对我,我想不通,为什么我找个男朋友,我妈要多管闲事到这种地步,谁家没有吵架过,谁家没有不合过,为什么要劝我分手,我不听打电话来骂我倒贴,明知道我从小到大脾气不好,为什么要这说那些操心话给我恼火给我那男朋友见,给他有理由和我分手,我现在现在已经1被全网拉黑了,满意了吗?
彭灵
我小时候父母不给零花钱,我又很想买零食。就偷了奶奶十块钱。因为妈妈跟奶奶关系不好,奶奶因为讨厌妈妈也讨厌我,我偷钱的事她大肆宣扬,还让隔壁邻居皮皮阿姨骂我小偷。后来奶奶大女儿的大孙子也偷她钱和偷大姑姑钱。我亲眼看见的。奶奶就生怕别人知道了。不去宣扬,反而遮掩。我在想要是妈妈和奶奶关系好。奶奶也会像护着重外孙一样爱护我。而不是差别待遇。
胖胖
这个世界好假啊。看到他们说的话打的字那些行为,我觉得世界好虚假。怎么会有人这样直戳戳的那些鄙陋只是为了赚钱或者其他,人生赚黑钱都要暗地里呢,竟然直戳戳的这些,真是冲击三观
叮当
没有人能陪你走完全程,但全程都会有人陪你。
ihii
这句话对吗
你来说说自己想法吧