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发现晚上太晚想工作或者想一些事情就难以入睡，没有明白是

匿名

发现晚上太晚想工作或者想一些事情就难以入睡，没有明白是什么原因呢

7温暖

11回答

高志新

温暖了

评论

4年前

想的太多又没有立马见效所以难免难受，晚上尽量释放轻松一点的情绪。

5年前

发现了，不妨去思考一下，探究一下。想工作，这是何等的动力。想一些事情，是哪些事情呢？我思故我在，去找找原因。

5年前

睡觉需要让大脑平静，你想这些，大脑一直在兴奋，怎么睡呢？

5年前

可以梳理一下是什么原因？

5年前

很正常呀，不用担心，有焦虑的事，困扰的事，都会失眠，像考试之前的紧张，原因就是大脑兴奋不想入睡持续很长时间的失眠对工作生活身体有影响的话要注意

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相关回答

阿白

我真的不努力，不上进，有点没脑子，怎么办

陈华婷

我从小在爷爷奶奶身边长大，爸爸妈妈每年外出打工，自上学起他们的打工生涯就没有中断过，每年都会跟我们上演撕心裂肺的分别之戏，所以我是个妥妥的留守儿童。爷爷奶奶对我的影响自然是很深远，然而和很多人不同，恐怕我得到的负面影响要远远大于正面影响。当然，这是我的人生剧本，终究我已经在层层痛苦里穿越了过来，理解了他们，也找到了自己。我的爷爷是一个有点古怪的人，他个子不高，身材瘦弱，如今我回来看他，他的个子都没有我高（我165），也是因为矮小，他以前在村子里受了不少欺负。这次回来，我31岁的生命，又重新感受了一次爷爷。起初我还是会在他身边陪他坐坐，他张开口说的便都是这些话：“这天，老是下雨，娘的个逼！”又会在天放晴了之后说：“热的要命！”好像很难承受一点不好的天气。等到你不嫌弃他，还继续跟他坐，他就会继续龇牙咧嘴的形容：“那锅台上都有蚂蚁耶！水井上面趴着长长的怪虫！那卖菜店里的豆腐酱干都馊的难闻呢！”一副到处都很恶心、让人无法忍受的样子，也要一并让原本好端端的我也和他一样看待生活。“日子不好过！园里也没菜吃，什么都不好吃！城里的日子不也一样啊，地方又小，垃圾又多，都没得过！”从他嘴里，满是一副世界末日的景象，如果这时候我还没走，还听得下去，他便感觉和我“亲密”了一些，就要对我吐露更“亲密”的话语了：“你那房子啊，六楼不也难爬啊！孩子都养不活吧！才华（我大姑家儿子）的房子好耶，旁边一个大公园！你那没有吧！”起初我会带着满怀的体谅与他共情，他则非常对味，浑身来劲，更加大肆的向我宣扬这个世界的不好，好像急需一个人和他一样的消极、颓唐，再到后来如此朴素的侮辱，我实在有点难忍了。认同多了，很容易陷入一片灰暗的感觉，我还是没法做到一直共情，必须放弃认同，保留我自己的感受。而即使你前面如此放低自己去认同他，后面你做事的时候，他还是劈头盖脸的骂你，毫不嘴软。比如，做饭的时候，你准备切菜，他会猛的一下冲到你面前，大叫道：“别别别，不能这么切！”其实我切的没错，他是害怕我不会切。再说了，菜有什么绝对的切法呢？怎样切都可以啊！你烧火，他要粗鲁的把你推开，说你不会，就在你拼尽全力拒绝他想来证明自己时，一不小心没点着，他就立马责备你：“点不着吧！一边去一边去，我来！”让你好端端的承受羞辱感。当然，在他们看来那不叫羞辱，那只是正常的讲话。锅刚热，他就急着催你倒油，你倒油，他就会在你快

111

然后我姥姥今天看见我的笔可能就是好奇往开一拔笔帽里弹簧的部分直接就被她抽出来了因为内个笔真的还不算太便宜 20-30 百乐的我就抢过来说你咋弄的她说轻轻一拔就拔出来了哇我就说了一句真不能让你动我东西了直接说我吃她的用她的问题我也给她买了很多东西啊而且还把我的东西专门从家拿过来很多给她用。。。。我真的还蛮受伤的本来这个东西我就很在意。。。

暖小耳

你值得被温柔对待，也值得所有美好的事慢慢向你靠近。

六日

这是我今天对于房事和他谈的话这些问题存在很久了

喵喵

一年半以前他出轨，嫖娼，跟同事也有些扯不清，我没有实质性的证据，我们相识相知相恋已15年有余，孩子10岁，一无所有到现在的平淡的幸福我很知足，他长得帅，工作能力强，我也很好看，有一份收入不是很高的工作，但是稳定，休息时间也多。发现他出轨之后断断续续闹了很久，他不愿意离婚，可是我真的我过不了自己心里这一关，我没有办法相信的他说的每一个字，只要他说晚上有应酬我就立马感觉呼吸急促、难过、头皮发麻，真的觉得身体难受。不知道是否知道不会在背叛我，但是我的每一天都在猜忌中度过，我觉得好累好累……..

你来说说自己想法吧