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与你相伴成长

李娟丽

1温暖

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尤四海

温暖了

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邸维鹏

婚姻家庭是每个人的港湾，不是角斗场，是两个人共同撑起的一片遮风挡雨的屋檐，是无论走多远都能记得回家的烟火气。但婚姻家庭也不是我们生命里的全部，人生要过的圆满，人生要过的幸福、快乐，要能让我们觉得此生是值得的。我们就应该让自己的生活变得充实，多交朋友，去交那些充满正能量，能成为自己榜样的朋友。努力塑造一个优秀的自己，多多强化自己的能力，当你不断充实自己以及自己的生活，那么你的人生就过得丰富多彩，任何风浪都不能击倒你，更多的主动权和选择权也都在你自己的手中。在这里我想分享三点建议： 1.扩展自己的兴趣。生活很容易单调和无趣，多去培养一些自己的兴趣爱好，用更多的快乐去冲散某些不开心和不快乐。 2.有一个明确的目标。他就像路标指引我们前进的方向，没有目标，生活只能是将就，将就就体验不到快乐。因此应该定一个能达到的目标，根据自身实力去定，这样才能让自己对生活充满信心，成功的快乐可以冲散一切阴霾。 3.有一定的耐力。你有自己的原则与底线，做事情一定有始有终。只要你不被打败，总有解决问题的方法。

肖洁

父母强大的精神内核，是家庭教育最高贵的门风。你的认知在哪里，孩子的未来就在何处。

苏平

放眼周边的人，你会发现大部分人都会生活在外部的物质世界，只有那些内在力量被启动的人才会非常关注内在的精神世界。向外是逐渐失去自我的过程，向内是逐渐活出自我的过程，在潜意识层面的欲望思维情绪的催化下，人就变成了欲望的奴隶，情绪的仆从，思维的傀儡。让你变得越来越局促，越来越不安，越来越匮乏，只要你转向内在你会发现那里的，未曾发现的宝藏会变得无比的丰盛跟富足！

马汝海

能源从哪里来的？是从静态来的，从空来的。为什么我们忙碌到夜里就要睡觉呢？因为人也需要静态，脑筋不休息是不行的。人的生命常常忘记了静，反而尽量用动态去消耗自己。 ---南怀瑾

谭丽梅

爱孩子，做自己。相对好的父母首先要有自我。孩子不是父母的一切，只是借由父母而出生，父母和孩子都要去做自己。有些父母的口头禅是：我全都是为你好……真的是为孩子好吗？还是在借助孩子来满足自己？同时父母也要有边界。谨记要在自己的世界做自己，要有足够独立和成熟的人格。对于孩子的成长而言，更重要的不是父母为他做了什么，而是父母是怎样的人、拥有怎样的人格。很多父母是没有自我的，或者说，他们的自我是不能面对自己的某些部分的，所以完全投射给孩子，孩子只能被动承担家族的命运，也只能被动承担父母不能面对和做不到的部分，这是很多家庭遇到的瓶颈和问题。作为父母非常重要的是回归到内在，养育孩子的过程也是重塑自我的过程，首先回归内在，再陪伴孩子一起成长。这其实也是在陪伴我们内在的孩子一起成长。当你能真正成长起来时，你的孩子才能够真正成长起来。

王实

对外关系，偏向负面的时候，有些人我们不喜欢，我们不是就能立刻选择离开这个关系，比如父母，比如领导，比如前夫（孩子爸爸），在这样的关系里我们的处理方式，处理能力，面对这个关系的下面是我们和我们内在感受的关系，对内的关系。在应对外界的同时，让内在稳定，不改初衷，不受大的影响。这是能力和经验。对外关系，偏向正面的时候，敞开，愉悦，安全，付出爱收到爱，如何经营，如何支持到对方，如何表达自己，如何让关系有弹性，这也是能力和经验。这似乎是两套需要学习的能力和经验。

你来说说自己想法吧