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想法只是想法,事实证明没有付诸行动的想法都是空想。既然这
冯二玲
想法只是想法,事实证明没有付诸行动的想法都是空想。既然这样想那么多干嘛?不理会那些想法。慎重的选择做就行,有效做起来就好。做能改变想法,做能让自己向希望的方向迈进。
0温暖
1回答
相关回答
王富菊
《第16天》**习惯链构建**:将新行为锚定在现有习惯上(刷牙后→做3个深蹲)
王艳
面对老公的冷漠,确实很容易让人陷入委屈和无力,但或许可以试着从“调整互动模式”和“守住自我节奏”两方面慢慢找到相处的平衡点: 先别急着“逼他热情”,试试“轻量级连接” 冷漠有时是一种防御——比如他怕冲突、不知道怎么回应,就用沉默隔绝。可以先从不需要太多回应的小事开始互动: - 比如出门时随口说一句“今天降温,你记得戴围巾”,他不接话也没关系,重点是传递“我还在关心你”的信号,不带着“必须得到回应”的期待; - 偶尔分享一件轻松的事,比如“楼下新开的花店有你喜欢的品种”,用无压力的话题减少他的抵触感。 太用力的“索要热情”可能会让他更退缩,反而轻一点的、不带压力的连接,慢慢或许能撬开一点缝隙。 把“关注他”转一点到“滋养自己” 如果他的冷漠让你长期内耗,试着把精力放回自己身上: - 做能让你开心的事:追剧、养花、学个小技能,让自己的生活有其他支点,不再把情绪完全绑在他的反应上; - 和信任的人聊聊:朋友的倾听能帮你释放委屈,也能让你更客观地看待这段关系——有时候当局者迷,外人的视角可能会给你新启发。 给自己设定一个“观察期” 相处是双向的,如果只有你在努力,而他始终关闭心门,甚至对你的付出毫无反应,那也要警惕这种关系是否在消耗你。可以问问自己:这段关系里,你感受到的温暖多还是冰冷多?你是否还能在这段关系里做自己? 如果观察后发现,他的冷漠已经变成一种长期的忽视,甚至让你怀疑自我价值,或许也需要认真考虑:这样的关系是否值得你一直妥协和消耗?
宗阳
很多人讲“内耗”。 太急着证明自己了,所以把心思都花在说服别人身上。 久而久之,会忘了自己想要什么。 一个人真正的成熟,从不再内耗开始。 总有一天你会发现,自己无法满足所有人。很多时候,别人看法的重要性实在是微乎其微。 倘若为一点无关紧要的事,就反复地消耗自己,人活着,不是太累吗?
吴小英
寒光将尽,新光沓来。 敬过往的得失和照常升起的太阳; 敬自由,敬真理,敬怅惘; 敬一切历经苦痛仍未熄灭的心。 愿我们在新的四季中不断重生,步履坚定,前路顺遂!
那晓旭
我希望你照自己的意思去理解自己, 不要小看自己, 被别人的意见引入歧途。 --泰戈尔
喻忠菊
自己的事情,全力以赴, 别人的事情,可以影响, “老天爷”的事情,臣服。
你来说说自己想法吧