情说App

与你相伴成长

最近总是回想起一些过去不美好的事情，想想就会难受，想哭莫

Cassie

最近总是回想起一些过去不美好的事情，想想就会难受，想哭莫名其妙想哭，揪头发，捶自己的头总是头疼，经常难受到钻拳头，有时半夜会醒来，感觉对世界所有美好都失去了兴趣，害怕人看到人就下意识的躲闪，这种真的特别痛苦，父母总是不理解，总是说说，我知道你学习压力大，我身上感觉自己很孤单，很寂寞，说实话，打出了这几句话，我都会难受的想哭，我不知道我该怎么办，没有人能理解我女16岁

3温暖

16回答

何佳

温暖了

评论

6年前

你的种种表现现实的你最近一段时间压力过大，需要进行一个情绪疏导

6年前

赞同陈老师的分析。你是一个长期压抑的状态，压抑也代表着自我否定，这种状态，这种互动模式，让你的自主性、自然属性等都处于压抑状态，让你很难有好的存在感和价值感，内心没有精神支撑。你呈现出躁郁状态，建议做心理咨询，尽快调整好自己的状态。

6年前

字里行间的委屈，看着让人心疼

试着说出来或者写出来。想哭就痛痛快快的哭出来，压抑了太多的委屈和愤怒，要找适当的途径宣泄出来。这样才会减缓压力和焦虑。

6年前

释放情绪压力

6年前

我们都理解你哦

展开更多评论

相关回答

茉茉

请问大家的心理咨询师的证书是哪个机构发的？

m123

自己总因为一些人际关系（比如和同事、朋友、男朋友）中的小事而困扰纠结，怕对方的行为代表着他没有自己期望的那么喜欢自己。但同时我也知道他们对自己其实很好，但就是想不通他们一些行为的原因，然后因为想不通就会一直去想，停不下来，干扰到日常生活了，请问怎么办？

泽

在商场遇到同事就躲，是什么心理？

你的芒果甜吗

今天穿墨绿色羊绒衫+灰色毛呢短裤+肉色薄棉袜+灰色短筒靴+茂盛的浅棕色高马尾。直刘海，大长腿，很青春。单位在如火如荼进行评职称活动，本来报了名，昨晚临时决定放弃。今天和同事说到此事，每个人都说我为什么要放弃，好像如果我不放弃他们就投我的票一样。然后开始思考，我不为升职当领导，也不为评职称，那我干这个中层究竟是为了什么？我连职称都不要了，你们还好意思让我干活吗？

乖乖宝

看着自己的血一滴一滴的去滴，直到滴完为止。

糖不甜

我好像不愿意接受这样糟糕的自己

你来说说自己想法吧