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#正缘 如果一段关系,激起了你强烈的拯救者心态,让你觉得
贾莉
#正缘 如果一段关系,激起了你强烈的拯救者心态,让你觉得你能救ta于水火,又或者让你有种想要打破自己规划,或牺牲的方式才能继续,这大概不是你的正缘…… 用感受去判断 因为感受比眼睛更可靠 ……
2温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
王杉平
每天记录你的情绪变化,这不仅能帮助你更好地理解自己,还能发现潜在的问题,情绪日记 #自我觉察#觉察日记。
王义丽
灵魂为火朱雀 心灵为水玄武 天神为木青龙 地精为金白虎
傅益红
王春友
人生会有高光瞬间,也会有低谷时刻。我们无法预知未来,但可以把握自己的心态。学会做情绪的主人,才有更多的精力让自己变得更好,有更多的可能去做自己喜欢的事、爱自己所爱的人。
谭话
1、好好休息 之前工作那么累了,也该允许自己休息一下,可以放空自己,什么都不想。养精蓄锐。 2、接纳内在感受 没有固定收入时,难免会感到自我怀疑、焦虑不安、迷茫等等,去觉察它们,允许它们发生。 3、让自己有事可做 行动是减缓焦虑最好的办法,去做些被你搁置已久的事情吧,不论是学习、思考,还是健身、旅行。 4、不要放弃社交 尽量保持一定频率的出门和社交,和朋友保持联络,有些感受能分享和交流会比一个人扛着好得多。
刘学影
内疚是什么?内疚是一种自我攻击,它和自恋有关。当我们夸大了自己的能力,夸大了我们对他人的影响的时候,我们就很容易内疚。所以当我们内疚的时候不妨思考一下自己真的有那么大的影响力吗?
你来说说自己想法吧