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与你相伴成长

需要阳光，我们却躲到黑暗里！需要运动，我们却几乎寸步

刘丽伟

需要阳光，我们却躲到黑暗里！需要运动，我们却几乎寸步不行！需要成长，我们却对知识不闻不问！需要快乐，我们却不认知，做当下年龄该做的事，就拥有无限快乐！能量啊，能量，你在哪里，【其实，它就在你的身体里】

1温暖

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尤四海

温暖了

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张亮

情绪，脾气不稳定，本质是力量掌控问题，一般也是由认知形成的解决问题的力量分配与平时力量掌控分配问题，能解决面对问题，则力量掌控游刃有余，反之则捉襟见肘，这时，力量因为有所失控，就显的情绪，脾气不稳定。

李燕

很多人深陷在“被安排”“被限定”的位置，不能动弹，Ta们好像忘了，自己已经是可以自主行动、自主思考的成年人了，忘了Ta们其实是有资源将自己带出泥沼地的。而很多人深陷其中，思维还停留固着在曾经被安排、被负责、被伤害的婴儿时期、童年时期、创伤时刻。那种无法动弹的无力感、被抛弃的孤独感、被忽视的委屈感，被虐待的伤痛感…… 所以在咨询中，需要咨询师去深深理解那时的感受，和Ta共处于那个感受，才能带Ta走出曾经，生活才能继续，“蜡封”才被解印。

史婧雅

中国父母的潜意识里似乎永远无法摆脱“第一名情结”，大概中国人太多，如果不是第一名，很少引起别人的关注。这也与中国人一直关注别人评价有关，而忽略自我评价。认为一切有价值的东西只有先得到别人的认可才有真正的价值，如果别人不认可，即使一个人无论多么优秀，都没有多大价值。这样的自我价值感是在跟别人相比较的过程中产生的。 “第一名情结”直接毁坏孩子的性格，那些还没有得到或接近第一名的孩子会想方设法提高自己的成绩。已经取得第一名的孩子，又为了保住第一名的位置而惴惴不安，担心被取而代之。

王欣梅

“什么是成熟？喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以去面对。 ——佚名

刘淑珍

关系的纠缠-“人与人之间的关系，就像一群刺猬，离得远了会觉得寒冷，离得近了又会相互伤害.”想靠近又靠近不了，想离开又离开不了.

纠缠的本质：1.不愿意承认对方跟我们有差异，也不愿就此放手.2.不愿意承认自己满足不了对方的期待，也不愿意承认对方满足不了自己的期待. 3.拼了命想把对方改造成自己想要的样子，并因为改造失败而责怪对方不配合自己.

胡静

人生如逆旅，我亦是行人。 ——苏轼

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