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与你相伴成长

幸福的要素是：我们的生活方式，必须源于我们自己的深邃的冲

陈燕红

幸福的要素是：我们的生活方式，必须源于我们自己的深邃的冲动！ --罗素《幸福之路》

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张景红

来到你生命中的每件事情，都是一份礼物。即使是“看起来负面”的事情。万物皆空性。看起来一件负面的事情，却可能给了我们思变的力量；过于舒适的生活，却有可能让我们丧失了前进的动力。要去拿到那个对我们有滋养的部分。要去相信阴影背后必有光。要去看到，令你痛苦的，可能恰恰也是生命对你的一种唤醒。

李敏

过去已经结束，我们不能改变这一事实。然而，我们能够改变对过去的看法。在当下的时光中，因为很久以前有人伤害了我们而“惩罚自己”，这是多么愚蠢的事。

唐建刚

只是我们不喜欢这个过程。

王海民

在一些具体的事件上，也许每个人有自己的思考，处理策略有不同。当一个人总是向人问询怎么办，恰恰要发展的是自信和自主性，成长为可以独立思考，有反思能力的人。但在长期的人际互动模式上，改善长期的情绪上，需要向内观，探索自己，在咨询师的协助下了解自己，改变自己。这是一个过程，不可或缺。成长和改变没那么简单，不然世间就没有痛苦了。列举4个对咨询的神化期待： 1.把痛苦说出来，咨询师有绝招，可以消灭痛苦。 2.不用说自己的情况，咨询师就知道我想说什么，帮我改变。 3.一次咨询就可以解决问题，和答疑一样。 4.咨询师有方法解决我的现实问题。也许人们太渴望有一个神仙可以帮助自己心想事成，就把这个愿望投射到了咨询师身上。

盛丽娜

当我们身处困境当中时，你觉得被压迫到窒息、难于突破，身边的人、事、物都让你不自在，可是当你换一个角度看这人间，一切人事物、一切困难都变得渺小，回首已成美丽的人生风景。人生没有绝境，给自己多一个选择。学着自我成长，让自己能够走出困境，平静自在地生活。

孙三丽

当你发现自己拖延时，不要抗拒。把拖延当作现在要做的事。全身心拖延。尝试五分钟里什么也不做。把这当作你的任务。你根本完成不了这个任务。五分钟后，你将做好准备，渴望工作。

你来说说自己想法吧