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从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。是的，这就是

王珊

从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。是的，这就是所谓沙尘暴的含义。｜村上春树《海边的卡夫卡》

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吴赛赛

春节是国人最隆重的仪式行为，它传承数千年，饱含隐喻，承载了无数人的投射、期望、悲欢。它既会聚焦每个家庭最美好的愿望，赋予每个人最强的回归动力，同时也可能集中展现出每个家庭的矛盾。距离产生美，但家人亲密相融的渴望也会让人模糊边界。如何过一个既有边界又有爱的年，也是需要思考和练习的。

高雪梅

今日分享：心理学家认为：高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。所以，无需摆脱或克服这种个性。接纳自己的高敏感带来的慎重和担忧，不对自己的个性进行批评，而是多欣赏这样的个性。

陶莎

大家了解“习得性无助” 但是无助感是习得来的同样希望感也是习得来的没有人的一生是一直顺利的也没有人的一生是一直不幸的生命给我们带来最大的礼物就是无常和变化不管多艰难一定要知道所有的一切都是一直在变化的客观看情周围的环境困住我们的笼子是不是真实的存在还是我们“习得性”的想象寻找每一天短暂的能让我们快乐的有希望的时刻哪怕只有1分钟记住这个感受不断积累这种感受慢慢习得我们的希望感逐渐我们就会发现自己的变化

那晓旭

只要迈出第一步，看到的景色就会发生变化。只有行动才能打消不安。

罗永丽

心理学家认为称职父母的行为模式，旨在提供孩子需要的支持、指导和爱。他们通常表现出以下特点： 1. 称职的父母深爱并关心他们的孩子。他们表达爱意，提供情感支持和安全感，让孩子感受到被接纳和珍视。 2. 他们尊重孩子的个人独立性和独特性，理解孩子的需求和感受。他们倾听孩子的意见和观点，给予他们合适的自主权。 3. 他们是温和和耐心的。他们以温和的方式与孩子互动，对待孩子时保持耐心和理解。他们不过度惩罚或施加压力，而是以平和的态度引导和教育孩子。 4. 他们设立明确的界限和规矩，以确保孩子的安全和秩序。这些界限是合理和有益的，旨在帮助孩子发展良好的价值观和责任感。 5. 他们鼓励孩子发展独立性和自主能力并且提供适当的支持和指导，鼓励孩子探索和尝试新事物，培养他们的自信心和决策能力。 6. 他们重视与孩子的沟通，并倾听他们的感受、需求和问题。他们与孩子建立良好的沟通渠道，鼓励开放的对话和交流。 7. 他们以身作则，成为孩子的榜样。他们教导孩子正确的道德观念和社交技能。 8. 他们关注并满足孩子的基本需求，包括饮食、睡眠、安全和教育。他们关注孩子的身体健康和心理健康，并提供适当的资源和支持。世界上没有完美的父母，但是却有在不断学习和成长的过程中不断努力的父母。为正在学习中，努力中的父母点赞~

李娟丽

我们不要抱怨大环境，要优化小环境。

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