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与你相伴成长

认识世界很重要，认识自己更重要。

游庆涛

认识世界很重要，认识自己更重要。

1温暖

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高翔

温暖了

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郑庆艳

永远在心底保持那束光，总有人借着它走出黑暗

杜玉会

一：说话不要抢着说，要想着说二：说话不要嚷着说，要温和说三：说话不要贬低人，要赞美说四：说话不要乱插话，等其他人说完你再说五：说话不要抬杠说，要商量着说六：说话不要太直接，要委婉的说

孙壮

每当来访跟我说，老师：我现在不想死了。那一刻，我越发感觉到经年工作的价值所在。生命到底是什么存在？有的人歌颂它有的人享受它有的人对抗它有的人挥霍它有的人放弃它有的人挽救它

石萍

1、“你一定了吃了很多苦，辛苦了” 不要觉得抑郁患者的痛苦都是矫情，对患者而言，这种疾病是真实存在的。他们需要被理解被看见，被承认，痛苦才能被消解。 2、“没关系，我会陪你一起面对的” 没有人规定痛苦必须达到怎样的等级，才有资格喊疼，千万不要看不见抑郁患者的痛苦，陪伴和理解他们，这才是最大的慰藉。 3、“你很好，我真的很喜欢你” 一般抑郁患者都是多巴胺分泌变少，所以悲伤的情绪被放大化了，要多肯定他们，让他们感受到自己是被爱的。 4、“不怕，你以后不是一个人了。” 错误的安慰会让抑郁患者觉得，你没有理解他的痛苦，反而还否定了他的努力，认为他在逃避，正确的安慰方式是给与他陪伴和支持。

王娟

生命力表现在日常生活中就是打扮欲、表达欲和分享欲，普通人没那么多惊天动地的经历，做事业也固然很重要，但最快能给自己增加能量的方法就是好好穿衣好好化妆，精心安排每一天，保持好的心情和对生活的强掌控力，充分且正向地去表达和分享，自然就有了生命力。

刘艳红

是把所有的精力放在建造新的东西上，而不是与过去抗衡。

你来说说自己想法吧