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外在呈现不代表内心世界 在社会角色里每个人都会有不同的展
徐恒
外在呈现不代表内心世界 在社会角色里每个人都会有不同的展示 外在阳光内心崩塌的人大把存在 所以一时的外境不足以让人羡艳 只有不断的修习内心 内外合一的喜悦富足 才是自己最终要到达的地方
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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个人成长
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李有军
习得性无助指的是一个人出现了长期无法改变或逃避困境的感觉,因为他们相信自己无法控制现实,从而丧失了行动的动力和信心。 有效摆脱习得性无助的方法: 1. 重新审视信念:反思并挑战自己消极的信念,逐渐转变为积极的思维方式。意识到自己并非完全无能,而是面临暂时的挑战。 2. 寻求支持:主动寻求帮助和支持,与朋友、家人或专业人士进行交流。他们的鼓励和支持可以帮助你重建自信和积极性。 3. 制定目标和行动计划:制定明确的目标,并制定实际可行的行动计划。逐步行动起来,这时你会发现自己可以逐渐取得进步和改变。 4. 培养积极的心态:逐渐培养积极的心态和自我话语。不断的关注成功和进步而不是失败和困难,并鼓励自己不断尝试和成长。 由此可见,通过改变信念、寻求支持、制定目标和保持积极的心态,我们就可以重新找到内在的力量,克服困境,追逐自己的梦想。
张万青
真正限制人发展的不是缺乏外部资源,是缺乏通透的认知。有了通透的认知,就可以灵活的链接资源,调动资源,甚至创造资源,无中生有。而缺乏通透的认知,只能被资源所累,甚至被资源所吞噬,惶恐不安。
史冬英
有些人会觉得活着没有意义,那么他们到底是在说什么意思呢? 其实所谓活着的意义就是体验那种他们想要的感觉,如果一个人总是找不到这样的感觉,他就会生出没有意义的想法。 举个例子,如果你一直想要去感受和亲密爱人在一起浪漫的感觉,而你总也找不到那个愿意陪你、真心爱你的人,甚至经常被欺骗、被抛弃,那么你就会觉得那个感觉可能永远也体验不到了,并且因此其他的事也没兴趣做了,这就导致了无意义感。 所以活着的意义就是各种体验,如果我们愿意让自己有更多的体验,或许我们就不会感觉无意义了。
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“如果我是这个孩子,我会不会厌学?” “答案是,会的。” 难得的平视角度,让厌学的少年告诉我们,ta们为什么会生病。 过度的学业压力,冲突的亲子关系,不友好的学校环境... 被严重挤压的生存空间,让尖子生都忍不住质疑:学习有什么意义? 怀疑一旦开始,生活秩序就会如多米诺骨牌,渐次崩塌。 如果家长只盯着“什么时候复学”,不肯绕到问题背后,看看到底发生了什么,无异于把孩子推得更远。 先把孩子养亲,再来谈教育。 以及,问题不是一天造成的,青春期之前,趁孩子还愿意跟你沟通,敏锐一点。
李洁
来访者总会说: 直接给我一个解决的办法吧? 该怎么做,给我一个建议吧? 能理解来访者想快速解决问题的情绪,但是有些事情需要时间,如同春天种下的种子,总得耐心等待它发芽开花,浇水施肥驱虫,顺利度过才能收获果实。 每个生命的成长都经历了数年、数十年,想要修复人格深处的创伤,不是一个办法就能解决的,没有给予足够的时间是难以达到的。
安美花
前天生日,过了两天 给自己彻底放假,吃喝玩乐 美~ 以饱满的状态,开始今天的工作
你来说说自己想法吧