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与你相伴成长
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赵青
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
相关回答
周瑞
也许你的生活并不富裕;也许你的工作不够好;也许你正处在困境中;也许你被情所弃。不论什么原因,请你在出门时,一定要把自己打份得清清爽爽,漂漂亮亮,昂起头,挺起胸,面带微笑,从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了,别人无论如何是压不垮你的,内心的强大才是真正的强大!
傅益红
越来越觉得, 幸福就是认真过好当下的每一刻。
赵娣
注意用脑卫生 什么是用脑不卫生: 1.没睡好(很好理解,没充满电) 2.频繁多任务切换(长期损伤执行功能) 3.信息过载、决策疲劳(能量耗竭) 4.慢性压力+压抑情绪(毒素,促炎) 5.高糖饮食(氧化应激反应,攻击线粒体,促炎) 什么是用脑卫生: 1.睡眠第一位 2.深度工作 3.规律运动 4.冥想(放松只是冥想微不足道的好处之一) 5.适当认知挑战(学点新复杂东西) 6.地中海饮食(优质脂肪,保证膳食纤维,抗氧化,抗炎) 7.接触自然 关爱自己,身心互为
徐娟
人不一定要改变什么 但一定要找到自己 其实并没有你想的那么难 只要多一点点的勇气和决心 就可以做到
王富菊
心即理" - 王阳明认为心是宇宙的本源,心与理是同一的,理就是心,心就是理。
冯二玲
成长自己,吸引该吸引的人,往事不留恋 不要去跟旧人有联系,这辈子啊,只要是你呈向上的趋势,你就注定会替换掉那些跟你不匹配的人。 每一个人都有自己的磁场能量,低迷的时候吸引的就是跟你一样低迷的人。 曾经伤害过你的人,也不要再去联系,不要做无意义的挽留,短暂的温存之后,其实是无尽的内耗。 所以当你真正认清一个人,对他彻底失望的时候,你唯一能做的就是不要再去联系了,果断割舍,避免重蹈事情,当他对你再次造成伤害。 人生呢,本来就是一场无尽的旅程,已经下车的人不要去留恋下一站呀,会有新的人上车。
你来说说自己想法吧