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与你相伴成长
是的 有的是非常隐私的事 就是这样
匿名
是的 有的是非常隐私的事 就是这样
2温暖
22回答
小鱼
温暖了
评论
小鱼
5年前
我也有这种感觉的，因为当年做错的事，或许更多的是充满羞耻感，一直没有去化解，所以内心会有害怕被有个类似上天的东西暗自惩罚我们。所以一直也会无意中暗示自己，一旦遇到一些有甚至没有相关性的不好事件，就自动联想、怀疑是不是因为某件事现在遭报应了。慢慢了解自己，去化解当年的错误带来的恐惧感、耻辱感。
咨询师
史冬英
5年前
我建议你先不要先入为主地给事件定性，在此之前可以找个合适的咨询师，共同讨论之前发生的事真的是错吗？尤其是你的错吗？这个问题弄清楚了，我想就能够很大程度上缓解你的痛苦。如有需要，可以联系我。
咨询师
乔继文
5年前
看来或许您现在是遇到了挫折和麻烦！也或者是对现实不满，对未来产生焦虑情绪。
咨询师
冯二玲
5年前
种因得果，接纳这是正常的。
咨询师
赵莎莎
5年前
没有走出内心的阴影
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相关回答
接納自己感到害怕和擔心的狀態，抱抱自己
並在自己的系統裏添加新的信念：
1放手是他目前的狀態和想法跟我一點關係也沒有
2放手是將重心回歸到自己的生活，重視自己的感受
4我是吸引愛、關心、溫暖、金錢、美好的事的磁石
5放手是為了讓自己的生活越來越好，讓自己可以有呼吸和喘息的時間，讓自己可以感受家人和朋友的愛和關心
很欣賞自己可以再次選擇停下來，調整好自己的狀態，並根據目前的狀態選擇最適當的做法，相信自己，堅持不聯絡他
最近在家裏一邊播放輕音樂，一邊打遊戲，感覺身心都得到很大的療癒和休息，很喜歡這種充滿着樂趣和自由的生活
努力溫習準備考試
always
所有的“处心积虑”，被思念和怀念打碎。
你来说说自己想法吧
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