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“铁一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟水一样绵软无力。

郭玫

“铁一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟水一样绵软无力。柔一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟铁一样刚劲有力。”真诚地理解，循循善诱地教导，才是打磨“顽石”的最好方式。早安，朋友！

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刘保红

熟悉效应，也常被称为“梅雷-艾弗森效应”，是心理学中的一个重要概念。该效应指出，即使在缺乏任何正面或负面反馈的情况下，我们对反复出现的某一刺激的偏好会随着时间增长而提升。简而言之，仅仅因为我们对某物变得熟悉，我们就可能开始对其产生好感。

邱蕾

王冰冰

当人在面对压力的时候，内心都有强烈的无助感，一个最简单的处理方式，就是把这个无助感投射出去，觉得都是外界的错。父母想把无助投射给孩子，把确定感留给自己：你听我的这个问题就解决了，或者外面的世界是危险的，你不能去尝试新的东西。

王倩倩

把"别人怎么看我"，换成"我怎么看自己"，把"必须做到100分"，换成"60分也挺好"。

赵莎莎

美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的行为理论，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。费斯汀格举了一个例子：卡斯丁早起床洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表，打了儿子的屁股，还责骂了妻子。妻子说是怕水把手表打湿，而卡斯丁却说他的手表是防水的，于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又掉头回家。可是家中没人，妻子上班，儿子上学，卡斯丁的钥匙在公文包里，他只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主与她争执，她赔了一笔钱才脱身。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司的严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。所以，费斯汀格法则就是为了告诉我们：当你做错了1件事后，需要用9件事来弥补，但这9件事必须慎重选择，否则你会追着错误，越跑越远。生活中有10%的事情是我们无法避免的，但我们可以及时止损。不想被“90%事件”牵着鼻子走。

李明亮

压抑的情绪不会消失，往往被压入潜意识，但压抑并不意味着情绪的消失。它们可能以梦境、非理性行为或身体症状等间接方式渗透到生活中，并对我们的行为模式产生影响。例如，未被处理的愤怒可能导致一个人长期感到焦虑，或在某些特定情境中突然爆发出强烈的情绪反应。因此，及时觉察和处理情绪至关重要，可以定期进行自我反思，识别潜在的情绪；通过倾诉、写作、绘画、舞动等艺术表达方式释放情感；必要时寻求专业心理咨询，以获得更深入的情绪处理和心理支持。

你来说说自己想法吧