情说App

与你相伴成长

身体的问题还得交给身体。

唐建刚

身体的问题还得交给身体。

1温暖

0回答

周海清

温暖了

#

个人成长

相关回答

吕来顺

每个人都是一道光，照亮别人，也能温暖自己。

宋园园

成长型思维模式者知道，想让潜能开花绽放需要一定时间。 --摘自《终身成长》

那晓旭

心理咨询是一个连续的过程，只有持续不断的对自己发力，并且信任结果的发生，效果才会显现出来！把注意力放在成长上，发现一点点的改变都是值得的，因为每一个生命都是向阳而生，当阳光照进心灵的裂缝，幸福美好的种子就会生长！如果把注意力放在没改变的点上，会给自己带来巨大的阻碍。每一个坚持下来的个案生命一定会改变！

刘云清

置平：来访者说的每一点都是重要的，并不是我们认为哪一个重要就像来访者在他生命当中有太爷爷，爷爷，爸爸，丈夫，儿子，这么多男性的关系，都谈到了。那么并不是先入为主，有的咨询师可能直接会探讨跟爷爷的关系，有的可能直接探索跟爸爸的关系，有的可能直接谈跟丈夫的关系，这里面都有其背后的理论的支撑，认为哪个关系更重要？实际上呢，在现象学里，在存在人本里，我们认为来访者说的每一个都重要，我们要把这部分置平，他们是同等重要的。置平是一种态度，而不是技巧，更重要的是咨询师的态度。确实，咨询师不让自己为咨询的走向设定目标，给了来访非常充分的空间，才让这些关系一一呈现出来。如果咨询师进入得太急太快，可能这个关系谱系就会被打断，走入一个支流，需要绕很远的路和适当的机会，才能再找回来。杨老师说到的：快也许是慢，慢也许是快。

刘云清

如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。 ——纪伯伦

冉芳

因一件小事就容易暴跳如雷的人，很可能是因为童年或成年积累的情绪不被允许释放，或不被看见。我们要学着把心中压抑的情绪，以不伤人也不伤己的方式（如与人倾诉、写日记、或走进大自然，感受大自然的包罗万象……），一点一点地把负面情绪释放出来。当情绪流畅，人也会平和许多。

你来说说自己想法吧