遭受重大挫折之后，人打不起精神。真的挺像溥仪说的那句话：

非常理解，每个人都有自己的低谷期，躺平是给自己减压，积聚能量，是为了更好的前行！

躺平也是一种生活状态，适当适时是允许的，也是需要的。

努力得不到自己想要的结果时，人就会失望、迷茫，这时什么也不做未必不是一个好的选择。 在这个阶段看起来可能挺颓废的，但这个阶段依然是有意义的，它在为你提供思考、探索的机会，所以尽可能去接纳这个可能不太舒服的过程吧，相信有一天你会重新焕发活力的。

理解，人受到打击，会失去自信，自我否定，心理能量降低。