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朋友之间 适度的麻烦并不真是麻烦 而是增强彼此好感的一个
周海清
朋友之间 适度的麻烦并不真是麻烦 而是增强彼此好感的一个催化剂
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冀锐敏
当我们学会珍惜自己的身体,倾听并且平等和身体对话,真正学会去爱惜身体的时候,才能从最深的层次开始看到自己的生命。 身体惯性肌肉运动轨迹连着痛苦的感受,形成特有的动作是为了保护我们,如果让年幼的孩子承担严重的情绪,可能就崩溃了。所以身体承接了大量的无法忍受的痛苦。
金会芝
为什么不能对一个人太好?从心理学的角度告诉你,当你长期友善的对待一个人的时候,如果这个人的认知程度不高,层次也偏小,那他可能会直接把你的友善理解为一种顺其自然,甚至理解为一种讨好,如果他真是这么想的,那他大概率还会把你们的关系理解成他高于你, 所以他会因为一些很小的事反过来记恨你,忘记你之前对他所有的好这种表现了,在心理学上也叫受助者恶意,就说无边界的过度帮助别人,反而会激发对方人心中的恶意,所以不管是多么亲密的关系,我们都应该有分寸,付出的好尽量控制在合适的范围内 。
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吸引力法则——你不是生活的经历者,而是创造者。 当思想集中在某一个领域时,跟这个领域相关的人、事和物就会被他吸引而来。 简单地说,就是当你心里想着做成某件事情时,整个宇宙都会来配合你。 当你努力想让自己变好时,很多人都会愿意帮助你。 因此他也被称为“心想事成”的秘密。能量虽然看不见摸不着,但真实存在。
张丽坤
“情感智力”定义了情感和理智的平衡,情绪商数(emotional quotient)则用于定义测量情感智力,情绪商数基于四个重要技能: 1.识别自身和他人情绪状态的能力; 2.领悟情绪自然变化的能力(比如:恐惧和生气的表达方式不同,并对我们的行为产生不同的影响); 3.推测自身和他人情绪的能力; 4.调控自身和他人情绪的能力。 这四种能力能帮助认识自我、控制自我、同情他人、以及与他人合作、并获得解决冲突的能力。 虽然这些技能看似基础,但却由于不同个体生物学遗传因素、养育环境、成长经历、社会经验等多方因素差异化,让每个人的情感智力千差万别。
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当发现我“一定”要怎么样时,马上觉察“一定要这样吗?”“真的吗?” 慢慢的给自己的人生增加更多弹性,更多快乐。 ——林文采博士
韩念周
近段时间在平台接待的来访者中,我发现有的人只是想头痛医头脚痛医脚,他们想要的只是求倾听、求抱抱、求举高高、求温暖类似的肥皂泡,把自己降格为一个婴儿的角色,并没有计划以成年人的身份和咨询师一起来面对或探索自己的过往和未来。 的确,深入的探索自己,需要相当大的勇气和毅力,这不是每个普通人都能做到的。 如果你准备好了,请来这里和我相遇,我们一起携起手来面对你心灵深处的伤痛和力量。 只有这样,你才会走出强迫性重复的泥潭,真正踏向自己向往已久的幸福征途。
你来说说自己想法吧