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任何重要的关系都会有失望,糟糕的不是失望本身,而是这个失
唐建刚
任何重要的关系都会有失望,糟糕的不是失望本身,而是这个失望不能在关系里被表达出来,才真正伤害关系
1温暖
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尤四海
温暖了
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李春娣
怎样才能被在乎。需要满足3个条件: 1、你要表达,让对方知道,越具体越好。2、你有价值,有针对性的那种,让对方觉得你值得。3、对方强大,他的能力能覆盖掉你的需要。
蒋蓉
2、 你为什么没那么爱我了? 为什么一个好好的人,一旦进入一起生活,时间长了,关系深了,就会出现很多不可理喻的行为? 事实上,当一个人进入亲密关系比较深的时候,他在普通人际中无法暴露出来的“内在小孩”的各种创伤,都会慢慢暴露。 这个意思就是说,当一个人的内在小孩觉得这个关系足够安全,他的内在就想通过这个关系修复早年的创伤。 这是一个无意识的过程。而且伴侣双方,在亲密关系越来越深的时候,所爆发出的问题也就越来越多。亲密关系在这个阶段就会变会受到挑战。 这也就是很多人都觉得:自己的伴侣在外面很正常,但一回到家就容易发脾气、负能量爆棚的原因。 要是我们的创伤在亲密关系中被逐渐修复了,关系就继续往前走。否则,在亲密关系中就很可能出现二次创伤。 因此,维系一段良好的亲密关系,修复力与疗愈能力,是至关重要的。 但是,很多人根本没有处理创伤与觉察自己的能力,而且两个人内在小孩的创伤各有不同,又没有处理各种创伤的专业技术。难道创伤就无法处理了吗? 当然不是,爱的能力可以疗愈一切创伤。 爱就是理解、接纳、无条件接受对方的一种人格进步。当关系在爱中得到滋养了,很多创伤都会慢慢的得到修复。 但实现的前提:是其中一个人先认知到自己的创伤和模式,并自身实现智能的抽离——即摆脱内在小孩的操纵。 其实,一切美好关系的破裂和背叛,都不仅仅的由于一个,我们所看到的原因,其深层的原因都在于我们自身。 而关系破裂的目的:都是为了促使我们进一步成熟。 如果我们不能够看到问题的深层,而忙个不停的追究表层的原因,那并不能够解决内在的问题,我们将会重复类似的经历。
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自私自利的人走不远,因为帮他的人会越来越少;与人为善的人会走得远,因为帮他的人会越来越多。人与人交往的本质是互惠互利。
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由现在开始,闭上眼睛,重新抚慰自己,把心神放在心胸的位置,怀着最大的感情关爱自己的心,温柔的爱抚自己,对自己微笑,鼓励自己一切会好起来。
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1.如何应对压力? 工作压力越来越成为导致夫妻不满的主要因素。解决方法是给自己和配偶安排一个抱怨时间,对对方的吐槽给予理解和同情。 2.如何处理家人和配偶的关系? 夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。丈夫一定要站在妻子这边而不是自己的妈妈一边。这样她们反而会更好。要让家人知道自己和配偶是更紧密的一家人。 3.钱不够花怎么办? 邀请配偶一起制定财政预算,管理每天的开支,为将来的经济做打算。 4.家务活怎么办? 营造一种公平感和协同作业感。男人必须做更多的家务!女人发现男人做家务活时非常性感。 5.当孩子来临怎么办? 不要指望妻子回到过去的生活状态中,而要跟着妻子进入新的领域把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中,妻子不要对笨手笨脚的爸爸有太多批评。
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