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怎样才能培养孩子的实践能力呢？这不仅包括在学校的课堂上，

胡建春

怎样才能培养孩子的实践能力呢？这不仅包括在学校的课堂上，还包括在家庭和社区中。例如，我们可以让孩子们参与到日常的家务活动中，如做饭、打扫卫生，或者是自己动手做一些小工艺品。这样的实践活动不仅可以提高他们的动手能力，还可以让他们理解到劳动的价值，尊重他人的工作。

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周鹏

一、将“我”变成“我们” 婚姻是人生的一个转折，婚后要学会树立“我们”的观念，凡是少想“我”，多想“我们”。不管是对与错，都是“我们”的事情，而不是一个人的事情。二、求同存异夫妻相处和闺蜜相处或者好哥们相处是一样的，相同的地方继续保持，不相同的地方先看看能否接受对方的观点，如果能够接受，对方多年的生活习惯又很难改变，就尊重对方的个性特征，适度的不一样也是婚姻维持之道。三、尊重理解尊重理解对方为婚姻家庭所做的付出，站在对方的角度看看如果是自己站在那个位置上会怎么做？婚姻中的公平公正是相对的，互相理解才是绝对的。四、互相扶持成长对方的成功会让另一方有压力感甚至不安全感，这时候要帮助对方共同成长，给予足够的安全感，不要一味的指责对方、怀疑对方或者自暴自弃。五、打破幻想不要抱有太高的幻想，很多时候争吵原因在于你幻想出的美好的妻子或者丈夫，需要彼此踏实回到茶米油盐酱醋茶的生活，但又不乏偶尔的调剂品。六、适当忍耐与发泄当一方情绪不好时另一方要学会忍让，给对方冷静的时间。当对方相对冷静、理智时，及时处理双方情绪，让情绪有个突破口，不要一直积压在心理。很多时候婚姻当中的大爆发就是因为长期的积累导致的破裂。七、不凑合不将就婚姻不是为了父母、孩子或者其他任何人，应该是为了自己，因为爱情的吸引而在一起，因为责任而维持。当婚姻让自己丧失自己，凑合将就的时候，双方请认真审视你们的婚姻状态，抽空过二人世界，去努力改变现有死气沉沉的婚姻。婚姻是需要用一辈子去完成的作业好的婚姻需要维系好的婚姻需要包容在婚姻中双方都要不断学习让自己的婚姻更加甜蜜温馨

冯二玲

苏丹梦见自己所有的牙齿都掉了。于是，一觉醒来，他召来一位智者为他解梦。　　智者说：“陛下，你很不幸，每掉一颗牙齿，你就会失去一个亲人。” 　　苏丹大怒：“你这个大胆狂徒，竟敢胡言乱语，给我滚出去！” 　　苏丹另外找来一位智者，向他述说自己的梦。智者听完说：“高贵的陛下，你真幸福呀，这是一个吉祥的梦，意味着你比你的亲人更长寿。” 　　苏丹听完后，命人奖赏这位智者100个金币。　　这位智者走出宫殿时，一位侍者走过来对他说：“真是不可想像，其实你同第一位说的都是一个意思，为什么你会得到奖赏？” 　　智者语重心长地说：“很简单，一切都是由表达方式决定的。” 　　在很多情况下，幸福与不幸，战争与和平都系于一句话。在任何时候都要讲真话，但讲话需要选择适当的方式。有时，表达不当也会引起严重的问题。　　真理就像一块宝石，如果拿起来扔在别人脸上，就会造成伤害。但是，如果加上精美的包装，诚心诚意地奉上，对方必定会欣然接受。

游庆涛

最重要的相遇早在身体相遇前就由灵魂安排好了通常发生在我们到达极限或情感上需要重生的时刻这些相遇等待我们可我们或多或少回避它们的发生当我们绝望，再无可失或对人生充满激情时这些未知力量就会现身让我们的世界改变方向

周鹤宁

我们总是期待自己的另外一半是灵魂伴侣，可以做到我什么都不说对方能知道我想什么，我要什么。但这样的想法会让亲密关系变得很累，也很紧张，时间长了双方都会无幸福感。好的关系需要去经营，主动表达需求的同时，也关注对方的需求。自我照顾后再照顾另外一方，不带着委屈和自我牺牲的感情才能长久。

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心理学小知识妈妈如何让自己情绪稳定？一，学会情绪管理；二，处理和父母的关系；三，处理创伤事件；四，給自己补充营养（心理营养）。

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孩子的心灵和身躯因父母的垃圾情绪所承受的痛苦，远远超过了父母的想象。父母双方的每一次大吼大叫、每一场愤怒看似无足轻重；却会像慢性毒药一样长年累月流入孩子的身体，最终造成不可逆转的伤害。心理专家武志红说过：孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉。当父母放松时，孩子立即感到愉悦。父母一定要学会在情绪来临时，寻找合适的释放出口，避开孩子冷静处理。千万别让我们的“垃圾情绪”，把孩子伤得体无完肤。

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