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我们常受困于很多信念和事件里 其实是缺乏对自己的信任 如
徐恒
我们常受困于很多信念和事件里 其实是缺乏对自己的信任 如果换做自己认为很厉害的人 会觉得TA处理很多事情都可以游刃有余 实际的本质是我们与TA并无二致 能发现一个问题就能解决这个问题 生命比想象中的更强大
2温暖
0回答
李倩茹
温暖了
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个人成长
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薛静
在心理学维度,自我分化后,人会产生两种自我:一种是功能性自我,即为了适应社会所戴上的“社会面具”;一种是真实自我,即摘下“社会面具”后,人最真实的样子。而一个人的自我分化程度,揭示着TA的心智成熟度和心理健康度。也就是说:自我分化比较好的人,能够平衡好功能性自我和真实自我,拥有比较高的幸福度。该适应社会的时候,有成熟的为人处世的能力;该做回自己的时候,又能保留天真,随性而为。
吴容珍
2024年7月5日| 高能自我肯定 今天 我告诉我自己 我很高兴能生活在 这场奇妙的冒险中 现在的我 足够好 足够优秀 也足够智慧和强大 我由内而外都是美的 我为自己创造正能量 今天 我选择感到畅快 我相信 我正在正确的道路上 我有能力 让我的梦想成真 无论是美好时光 还是困难时期 都有我珍视的 重要意义
王义丽
真正的富养
姜红
需求的15个颗粒度: 贪、嗔、痴、慢、疑, 怨、恨、恼、怒、烦, 想、图、怕、爱,要, 痛点的五层维度:怨、恨、恼、怒、烦 情绪的五个根源:贪、嗔、痴、慢、疑 需求的五个表现:想知道、图便宜、怕麻烦、爱面子、要证明。
赵巍
推荐…生活本身没有目标,活在每时每刻就是目标
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