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你越内耗,事情就变得越不顺,就越觉得自己不幸。就会形成一
李春娣
你越内耗,事情就变得越不顺,就越觉得自己不幸。就会形成一个恶性循环。你想怎样就怎样,但是你做不到,你跳不出来。 而当你表现得什么都不在乎、不想要,主动远离和放弃的那一刻,反而觉得“人生爽翻了”。
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冯霄九
尊重边界就意味着,我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人,他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责,也不能为他人的反应负责。——乔治·戴德
邢松
小时候被妈妈搞定的孩子,长大后也会被别人搞定。如果孩子小时候被训练得太乖,长大后就是送给别人捏的软柿子。 ——曾奇峰
谭丽梅
李娜
我是咨询师,也是来访者,我的咨询师也会休假。作为一个人,也会在咨询师休假的时候有很多的不适,和一些呼之欲出的强烈的情感,这也会让我更多的理解我的来访者,让我可以更好的接住在咨询中来访者表达的那些强烈的感受情绪。#疗愈 #治愈系风景 #心理咨询 #身体和灵魂总有一个在路上
王昱杰
“相信自己”是一种难能可贵的力量,它本来就存在于每个人内心深处。当我们还在襁褓中,就拥有了操控妈妈给自己喂奶的全能感,但因为每个家庭对孩子行为的容错率有高有低,造成了一些孩子成长得无所畏惧,而另一些孩子缩手缩脚。被教导凡事要听话、不允许犯错的孩子,慢慢封存了相信自己的力量,他们像小花一样不敢表达自己的主张,不敢坚持自己的选择,并伴有内疚感和负罪感。 相信自己的力量被封印后,我们会感到做任何事都有难度总是害怕自已做不好、完不成、被嘲笑。但是你要知道,找不到内心的力量只是暂时的,并不是无解的。只要你想你依旧可以逐渐建立信心,人生积极开朗起来。
高雪
雨后北京的空气真新鲜~
你来说说自己想法吧