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心理学研究发现,那些性格特别敏感,爱反思的成年人,在童年
金会芝
心理学研究发现,那些性格特别敏感,爱反思的成年人,在童年时期展现出早熟的独立性和责任感,这种独立性往往源于他们未能在童年时获得充足的关爱和保护,被迫提前学会关怀他人,理解和宽容以及自我承担生活重担。这样的童年经历在一定程度上影响了成年后的安全感,在他们的世界中自我依赖成为了生存的策略。
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个人成长
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张志军
人生是一个学习的过程,我们为学习和成长而来。无知并不是一种罪行,无知只不过是忽视或者缺乏了解。所以,我们不要批评自己或他人的无知。生命的内涵总是多过我们的攫取能力。我们一直处于学习、成长,获得更多知识的过程中,但是,我们永远不会“全知全觉”。 驻足凝神并自省内心将帮助我们找到此时此刻自己所需要的人生答案。当我们请求帮助、呼唤援手时,我们的内在自我将会作出回应。 联系自己的内在宝藏是连接上生命资源的一种方法。因为在自己体内,有着你可能问到的所有问题的答案。过去、现在和未来的智慧正等着你去探访。
刘希升
焦点金句37: 生活中要给自己留白,不要让自己时间排的太满。 没有时间思考,没有时间发呆,没有时间做自己喜欢做的事,没有时间休息。 那是不行的,那样的话,我们反而没有办法把事情做好,也没有办法更好的成长,所以留白很重要。
姬星月
在存在主义情绪理论中,情绪是本体论的,是我们天性的一部分,它们在基础上是正常的,是为了我们更好的应对环境。 我们通常觉得一些开心,快乐,愉悦这样的积极情绪为健康的情绪,但这些情绪也可能会变成问题。比如有人狂欢后的虚无感,社交上的“表演性快乐”情景等。 同时我们很多时候也很难看出焦虑,抑郁也有健康的意义,比如焦虑是感觉有不想发生的事情有可能发生,这样有可能对我们有损害,然后我们焦虑起来可能促使身体别睡了,赶紧想办法应对“危险”;抑郁也可能是一种保护,压力太大了,难以面对身体需要进入省电模式啦!等等情况。 我们总想让它不要出现,但其实与这些情绪连接,理解它们,它们也许有用!但当我们对情绪过度抑制时,往往出现各种问题,毕竟堵不如疏,堵不住的时候可能就是积压到极限了,那就更难应对了,而且还可能产生自我厌弃等情况。 当然有时也需要适当管理,让我们能够更有能量的去处理。但不能是全部的压抑和控制。
张迪
都市里的人,都在追求着更高更快更效率。办事说话都追求速战速决,个个觉得自己的时间宝贵得不得了,坐越来越快的交通工具,用越来越便捷的社交工具,吃越来越简单的速食食品,赶地铁赶合同赶着谈恋爱赶着结婚生子,赶着让别人觉得自己成功。好像,只有比别人快,才值得快乐。 可是爱情不是便利店,也不是麦当劳,那么廉价而快捷。爱情的美好之处,就是让人慢下来,听恋人的轻声细语,感受37℃的温厚体温,享受全世界都不见,只有你是唯一的静谧。 当男人用分寸和自制把握住感情的节奏感,不急不躁,却又真诚表达——摆出我不是来占便宜的,我是要跟你过一辈子的认真态度,那个魅力是致命的。 摘自《我依旧爱你,我只是不喜欢你了》
王冰冰
真正温柔的人,Ta的心理弹性很大,能伸能屈。只要Ta觉得任何人都伤害不了Ta,那就没有人能伤害得了Ta。温柔不只是一种温雅柔顺的性格,温柔其实也是一种能自行消化负面情绪的能力,温柔也是一种能以最大善意去理解对方的包容心态。温柔的人是一个有精神的人,Ta能够处变不惊,敢于面对挑战。
胡艳丽
尽情体验才是真正的珍惜
你来说说自己想法吧