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其实是人格渗透
唐建刚
其实是人格渗透
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个人成长
相关回答
秦志华
熵,即无序,混乱的状态。精神熵是用于衡量意识的无序程度的。每当资讯对意识本身的信息构成威胁,就会发生内在失序的现象,这种失序会造成意识的混乱和无序。就像我们天天刷短视频,获取大量的资讯,但是只是被动的接受信号,并无主动的思考,换取的是一堆无序的混乱的碎片信息。为了衡量这种意识的混乱程度,米哈里提出了精神熵的概念。对于我们个人而言,如果长期的意识混乱和精力不集中,并且自身没有对于意识和注意力的管理。那么如果这种情况维持过久,意识会越来越无序,越来越无法集中注意力,势必会对自己的工作与生活产生不小的影响。而精神熵的反面就是有序的意识,米哈里把这种有序的意识称之为“最优体验”,即心流状态。心流状态有几个指标:1.一定挑战性;2.由于任务匹配的能力;3.明确可量化的目标和清晰的规则感;4.即时反馈;5.集中注意力(忘我的状态)等。
王欣梅
爱的真谛不是得到了什么, 而是生命抵达了什么。 爱是不停去升华自己所站的位置, 看见更开阔的人间风景。 ——《半山文集》
周庆红
◎过度控制 妈妈天天给我安排相亲,她说我今年必须要找到结婚对象,不然就嫁不出去了。我心里虽然很烦她,但也有点害怕自己真的嫁不出去。 我爸妈每天打电话、发短信连环骚扰我,逼迫我回老家做公务员,我都快纠结死了。 我都已经25岁了,周末出门还得跟父母报告自己准备去哪儿、和谁去、什么时候回来,父母就是不同意我搬出家门独居。 以上是在咨询工作中所听到的,父母对于成年子女过度控制的真实故事。这些来访者常常向我抱怨,父母完全不懂得尊重他们的独立意识和私人空间,继续像小时候一样“无微不至”地渗透在他们生活的方方面面。在父母的羽翼下,这些来访者生活得压抑而矛盾,既无法心甘情愿地被父母继续掌控,又感到自己并没有多少能力可以脱离父母、独立生活。 进一步了解到这些来访者的成长经历后,发现这些父母的过度控制行为从子女很小的时候就已经开始了。比如,不许子女看课外“闲书”,不许子女和长辈顶嘴,偷看子女日记,不敲门就随意闯入子女的卧室,规定子女的穿着打扮等。这些父母只想要培养出“听话懂事”的孩子,却没有考虑过如何发展孩子的自我意识和自主能力。 不可否认的是,未成年时的我们因为心智发育尚未完全,确实需要在父母的监护和照顾之下,才能够健康平安地长大。然而,在一个健全家庭中,虽然父母对于孩子的生活有一定的掌控,但同时父母也会根据孩子的身心发展程度,积极地鼓励和引导孩子思考自己的生活选择,并且容许孩子质疑和挑战父母的决定与想法。随着孩子的成长,真正理解和支持孩子成长的父母,会给予孩子越来越多可以做决定的空间,来帮助孩子从懵懂无知的儿童、青少年发展成能够独当一面的成年人。 而在过度控制的家庭中,我们经常会因为自己与众不同的想法而遭到父母的嘲弄、攻击和打压。我们从小到大的衣食住行都被父母严格地控制着,完全不需要自己花精力和时间来思考、做出决定以及承担后果。父母的过度呵护和照顾,把“失败”和“问题”从我们的生活中完全剔除了。我们在成长过程中没有经历过一些必要的人生起伏,也没有机会来看清这个世界的本来面貌。
邵鹏飞
如果旅游对你有用,那你就去,但不要因为别人都去就去!
那晓旭
改变从来不是立竿见影、一蹴而就、一步登天的事情。 它需要一个人先回到自身,看见自己的感受,接纳自己的处境,说出自己的想法,而后前进五步后退三步地一点点向前,才能拥抱那个相对勇敢的自己。
郝荣
父母应该停止向外寻求肯定和比较,从孩子身体,心理,情绪上判断自己是否做对了。 所以,检验家长教育孩子是否成功的标准在于孩子的表现,而这不仅仅只是成绩,更应该是全面的。
你来说说自己想法吧