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雪按着她的计划飘落下来, 盖在了所有能承载的物理上。 呈
杨国栋
雪按着她的计划飘落下来, 盖在了所有能承载的物理上。 呈现出层层美意, 像花,像絮,像棉衣。 脚踏在地上, 发出吱嘎吱嘎的响声, 唤起我尘封的记忆。 每一个能承载的地方都挂满了雪, 不时的压弯的树梢会洒落承不住的痕迹, 她静悄悄的来,静悄悄的走,来时轻声无语,走时漫漫无序, 却只留下这短暂的一片白衣,让我们畅享不以,兴奋不已。
4温暖
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空
温暖了
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王富菊
“随遇而安,尽心即是” 王阳明提倡在任何境遇中保持平和的心态,尽心尽力地做好每一件事。
郭红玲
“没有什么选择一定是正确的,我们要做的是把自己选择的,变成正确的选择” 分享给大家,以此共勉
李冬云
面对不被爱的情况,确实是一个挑战,但也是成长和自我发现的机会。以下是一些建议,希望能帮助你处理这种情感困境: 接受现实:承认和接受对方的感情是重要的第一步。我们不能强迫别人爱我们,但我们可以控制自己的反应和态度。 自我反思:思考为什么你会爱上这个人,以及这种感情是否基于健康的基础。有时候,我们对某人的迷恋可能掩盖了更深层次的问题。 专注自我成长:利用这段时间来提升自己,无论是学习新技能、培养新爱好还是改善身体健康。 保持距离:如果可能的话,给自己一些空间,远离这个人,这样可以帮助减少你对他们的思念。 寻求支持:和朋友、家人或者专业人士谈谈你的感受。有时候,倾诉可以帮助你释放情感压力。 保持积极:尽管现在可能很难,但要相信未来会有更适合你的人出现。 放手:有时候,放手是对自己最好的选择。这不仅能让你从一段没有结果的关系中解脱出来,还能让你有机会去遇见新的人。 培养新的关系:不要害怕去建立新的友谊和关系,这可以帮助你从过去的情感中走出来。 记住,每个人的情感经历都是独特的,没有一成不变的解决方案。重要的是找到适合自己的方式来处理。
张凤琴
旧年将去,新年将至,是时候清零往事,放下过去的烦恼与遗憾。“与其不断地给自己内心增添负担,那不如及时地清零往事”,在新春倒计时中,学会释怀,让心灵轻盈地迎接新年,去拥抱新的开始,新的美好。
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为什么人们喜欢八卦? 比如你正打算要告诉某人一则刚发生的新闻,“猜猜看发生了什么你还不知道吗?我来告诉你吧!”如果你够警觉够临在的话,你可能在正要宣布这则新闻之前,感受到自己内在短暂满足的感觉,即使这是一则坏的消息,这是因为在小我的眼中那一刻你和他人的之间产生了施与受的不平衡状态。在那短短的一刻你知道的比别人多,那个满足感是来自于小我的,而且是源自于你感觉到你的自我感此刻比别人强,即使对方是总统或者是教皇。在那一刻你有更多的优越感,因为你知道的比别人多。很多人对八卦特别上瘾,就是因为这个缘故。 不但如此,八卦通常还带着对他人恶意的批评和判断,因此它也经由一个暗喻的或者想象出来的道德优越感来强化小我,每当你对某人有负面评价的时候,就会产生这种优越感,如果他人拥有较多、知道的较多或者能做的较多,小我就倍感受到威胁。因为和他人相比之下,较少的感受会缩减他虚拟的自我感觉。他甚至会试着用消减批评,藐视其他人拥有的财产、知识或者能力的价值来重新修复自己。同时,小我也许会采取不同的伎俩,如果对方在大众眼中被认为是重要人物的话,与其和对方竞争,不如借由和他攀上关系来增强自己。
宣雪玲
密歇根大学健康和退休研究表明,在五十岁以上的成年人中,高度的目标感与死亡率下降之间存在关联。我们发现生活中有目标可以降低心血管疾病风险,并防止阿尔茨海默病的极端恶化。还有证据证明,志愿服务活动可以降低死亡风险,更不用说让我们有更强烈的幸福感了。以上种种迹象表明,实际上,有目标的生活可以帮助我们延长寿命、活得更幸福。
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