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与你相伴成长
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生活中，那些真正能改变一个人的事情，都需要你漫长的坚持。
宗阳
生活中，那些真正能改变一个人的事情，都需要你漫长的坚持。 许多看起来寻常的事情，在坚持中有了更生动的模样，帮助你收获不一样的成长。
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任洪芝
有妈妈陪伴的时候，无论你多大年龄，在她眼里你就是孩子，伴随着你的是她的关注，他的理解，她的陪伴，她的接纳，她的支持，她的包容，她的慈爱！有妈真好！她不在了，我们要学会长大，同时也要学会做自己内在小孩的父母！允许，接纳，包容，支持和爱！不让自己孤独！给自己注入能量，让爱传递出去！
何思帆
成为自己、 获得无条件的爱、 获得在一个人心中无比重要的体验、 体验到价值感、 获得重要他人的喜欢和认可。
于萍
吴云
而是你经历的东西。
刘韦莉
小时候总听大人说自己很不容易，在他们的眼里，似乎做孩子是个非常非常轻松的事。 可真的是这样吗？ 或许有的孩子确实幸福。 但也有一些孩子，几乎从未真正享受过做“孩子”的权利。 “要求”、“服从”、“惩罚”、“规训”…这些“控制”的代名词，有时候被完美地包装成了“为你好”、“这是爱”、“乖孩子”… 在幼小的年纪，就要背起一些可能还无法承担的责任。 “你是哥哥(姐姐)，就应该要照顾小的弟弟妹妹啊” “你是男孩子，不能这么胆小” “你要是考不好，对得起我辛辛苦苦的付出吗？” “我牺牲这么多，不都是为了你吗？” …… 有的“家”的存在，并没有像书里写的那样温暖有爱，更多的时候，混乱和冲突才是家的具象化。 小小的他们，忙着安抚和取悦长辈，小心翼翼地察言观色，渐渐地不敢表达，习惯被要求，承担他人的期待，把自身的需求放在最后…被迫学会自我控制，成为懂事的孩子。 他们可能还没有发展出健康的“边界”；没有办法去识别哪些责任属于自己，哪些不属于；甚至是，还没有体会过被支持，被鼓励，被保护，被允许…就已经被迫要成为“大人”。 是的，承担责任会带来被认同和被需要的好体验，乐于享受这种感觉，抓着这个习惯不放，可如果过度了，它就会成为一种束缚。 被束缚久了，可能会忘记，自己还有选择的权利，自己也有需求和期待。 这些有被看到吗？是否偶尔也觉得愤怒和委屈？ “你喜欢什么？”“不知道” “你不累吗”“习惯了” 披着成人外衣的小孩，别扭又拧巴，无法表达脆弱无助，不知道怎么照顾自己。 如果可以，请允许自己偶尔当个小孩，肆意地玩乐和开怀，为自己活一活。 你不太会因为当一天小孩而失去什么，但却有机会捡起某些童年未曾体验的碎片。 缺憾被填补，内心也会更完整。
王倩倩
失去生命，一切都将失去意义 保持规律作息，让身体得到充分修复； 选择营养饮食，而非仅追求口腹之快； 坚持适当运动，维持身体的活力。 多走进大自然，汲取天地精华，提高身心能量。 倾听身体的信号，疲劳时休息，不适时就医，不因忙碌忽视病痛。 唯有珍视身体，才能长久地感受世界、拥抱所爱之人，活出丰富的人生。
你来说说自己想法吧
