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与你相伴成长

生活中，那些真正能改变一个人的事情，都需要你漫长的坚持。

宗阳

生活中，那些真正能改变一个人的事情，都需要你漫长的坚持。许多看起来寻常的事情，在坚持中有了更生动的模样，帮助你收获不一样的成长。

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赵莎莎

1.有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。莫泊桑 | 羊脂球 2.当悲伤来临的时候不是单个来的，而是成群结队的。莎士比亚 | 哈姆雷特 3.有些鸟儿是关不住的，它的每一根羽毛都闪耀着自由的光辉。斯蒂芬·金 | 肖申克的救赎历史是一堆灰烬但灰烬深处有余温 4.这世上唯一不能遵循从众原则的事那就是人的良心。哈珀·李 | 杀死一只知更鸟 5.这是黄昏的太阳，我们却把它当成曙光。雨果 | 巴黎圣母院 6.她那时候还太年轻，不知道命运馈赠的所有礼物，早已在暗中标好了价格。茨威格 | 断头王后 7.为你，千千万万遍，遍体鳞伤还是会义无反顾。也许这就是人生，人生不是只做值得的事情! 卡勒德·胡塞尼 | 追风筝的人 8.如果你要和别人产生羁绊，就要承受流泪的风险。埃克苏佩里 | 小王子 9.我从地狱来，要到天堂去，刚好到人间。司汤达 | 红与黑 10.没人对你说“不”的时候，你是长不大的。托尔斯泰 | 战争与和平

刘现乐

原生家庭就像土壤，不见得都是沃土，但你还是凭着生命力顽强地长起来了，出土之后就要向阳而生！因为虽然根在土里，但出土之后，它已阻挡不了你的长势，只要你适应环境，没有土壤，也能枝繁叶茂，就像“绿萝”，有没有土壤，它都能旺盛生长

高翔

我的来访有时候会谈到职场关系问题，他们认为在职场中发生争吵是不好的。但其实我的观点是，职场是可以有一些策略性吵架的。首先，这种策略性吵架不要常发，只发生在一个事情给你带来了很大困扰，但是对方对任务的复杂性并不知情，就是你做了耗费精力别人还觉得很无所谓。二，你提过意见但正常沟通无法改变对方想法。这时候可以进行策略性吵架，迫使对方重新考虑你对此事的对抗情绪。

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你觉得自己控制欲强吗？也许很多人会说，不觉得呀！然而事实上，大多数人都比自己以为的控制欲更强，而且它体现在我们生活的方方面面。在感情中，伴侣做了不符合自己期待的事情，会感觉失落，甚至愤怒。或者一有分歧，就忍不住论个是非黑白。或者，爱干涉伴侣的生活，无法忍受对方有自己的独立空间等等。在亲子关系中，每次孩子不听话就抓狂。或者处处干涉孩子的选择，比如穿什么衣服，交什么朋友，上什么培训班等等。试想一下，若是在这些失控的时刻，有个大师在你耳朵轻轻对你说：“放下吧，顺其自然，一切皆是最好的安排。” 很可能，你会忍不住怼他：“凭什么？做不到。” 为什么做不到？因为不想放下，不能放下，想要牢牢地控制别人的意志和行为。这就是控制欲存在的证明。

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衡量一个关系品质的核心标准是，关系能不能处理化解“坏”。其中的关键是，你已经处理好了自己内心的“坏”，你不再执着地追求“我是一个好人”，而是深切认识到 “我是一个好坏参半的真实的人，我能接受我自己的坏”。那么当别人投射给你“坏”时，你会做“去毒化”处理，既不认同对方的明逻辑，委屈自己；又不认同对方的暗逻辑，真还给愤怒、厌烦等负面情绪。

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美丽的珍珠是因为沙子不小心掉进了它的身体里，它哭了，它的泪水围绕着这个沙粒，凝结了，形成了一个美丽的庙宇，这就是珍珠。珍珠，是痛苦围绕着沙粒所建造的庙宇。痛苦是唤醒内在成长的力量。

你来说说自己想法吧