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我们一生的际遇,除了受外部条件的影响外,更多的是由我们所
赵莎莎
我们一生的际遇,除了受外部条件的影响外,更多的是由我们所不知道的自己选择和创造的。只有对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。看到,并坦然面对真实的自己意味着,我不会在多年后经历后悔,我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择,我不会成为自己讨厌的那种人,我能准确的发现自己想过的生活和自己想要的幸福,我的人生地图在自己手上。
2温暖
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刘艳红
温暖了
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个人成长
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王倩倩
真正的强者,懂得设立健康的界限。 你不需要让每个人都满意,也不需要事事迎合他人。 要学会在自己和他人之间划定清晰的界限, 让别人知道,你的尊严和自我需要被尊重。 方法:在需要时学会说“不”,并且给自己建立规则。 你可以根据,对方与事情的重要性,选择策略—— 对于无关紧要的人和事,选择物理远离或信息隔离(战略性沉默)。 对于重要关系或场合,选择平静陈述我的感受和底线(建设性对峙)。 这种边界感的建立,可以帮助你避免与他人产生不必要的冲突,同时保护你的心理空间。
吴小莉
一个人最应该思考的是“目标”(让目标引领现在),而不是“对错”(突破黑白对错的二元世界)。 这个世界有两种人:“机会”思维模式的人(创造世界);“问题”思维模式的人(制造问题) 20年后,这两种心智模式带来的不同的人生结果,就显现明显了。 人生目标确定后,行有不得、反求诸己,才是幸福之道,君子之道。
傅益红
愿新的一年, 日子滚烫,人间可爱。 愿我们依然赤诚,依然柔软, 依然步履从容……
王慧娜
对一个人最高的评价无非是:“你办事,我放心。” 现代社会不乏能人,但更多的人还是愿意和一个靠谱的人合作。 靠谱的人真诚厚道,他们总是有足够的责任心督促自己去取得成绩,脚踏实地,有一说一。而不靠谱的人,嘴上如何天花乱坠,心里如何打着算盘,没有责任心,终究是空谈。 王阳明在庐陵做知县时,总是勤于政事,大小政务躬亲处理,毫不马虎。 一位学生问他:“先生,您不累吗?” 王阳明这样回答:“做事没有得失心,就不会觉得累。” 很多人把工作当成负担,把责任当成包袱,做事满腹牢骚,越做越累。身体上的累只是需要休息,心累就没那么容易恢复了。如果一个人总是一副身心疲惫的样子,谁又能真正的对他放心呢? 反之,如果我们用一个积极的态度去面对任务,接受责任。好的心态反而会让我们感觉身心轻快,事半功倍。 曾国藩也提出了为人靠谱的四大准则:无官气,讲信用,少大话,有条理。这十二字真言看似简单,想要做到却是不易。 处世之道,便也在这靠谱二字之间。
赵莎莎
天再黑, 路再滑, 夜再长, 在这里我们始终给你, 留一盏照亮你心灵的灯。
孙三丽
悲伤——让我们从失去里取得力量,更加珍惜自己拥有的东西。悲伤既能给我们指引方向,也能给予我们新的力量 很多人认为,悲伤完全是一种消极负面的情绪,没有积极的价值和意义。但是从进化角度来看,任何纯粹负面和没有价值的东西,对于人类的生存都是巨大的障碍,应该在漫长的进化中被淘汰,或者被我们舍弃。 可是,“悲伤”并没有被我们抛弃,反而进化成了我们极为常见且持续时间最长的情绪之一。这就说明,“悲伤”对于我们来说,有着正面的价值和意义。 首先,悲伤会让我们更持久、透彻地认识某一段经历,使之在我们的大脑里长期存在,让我们的心理建立起相应的保护机制。 其次,悲伤在某些情况下可以取代一些极端的情绪,比如愤怒、痛苦、恐惧等,从而防止因我们情绪过激导致过量的精力消耗。如果负面情绪过于强烈,悲伤会逐渐导向痛苦或者愤怒。这些都是我们的本能,保护着我们生存和繁衍。 最后,我们经历悲伤,并从中学习和成长。当我们从悲伤中走出来,解开心结,我们就会获得全新的力量,拥有更为坚定的步伐,这会帮助我们更好地应对未来的危机和困难。
你来说说自己想法吧