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不管你有多少想法,只有付诸行动,才能产生现实的改变。 如
张娟妮
不管你有多少想法,只有付诸行动,才能产生现实的改变。 如果想法只是停留在头脑的层面,对现实的改变没有任何作用。比如:你想要早起,给自己定了闹铃,当闹铃响起的时候,你躺着不动,想象自己起床后可以先做个瑜伽拉伸一下,再给自己热杯牛奶,看一会儿书…,越想越开心,结束想象,发现自己还在床上,什么也没改变。 想做什么,就去做,只有做了,才能体会到做的乐趣。
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个人成长
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那晓旭
其实,我们都是带着心理问题在生活。不同的是, 有些人陷在心理问题之中日益消沉,而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 -武志红,《感谢自己的不完美》
李晓莉
致亲爱的女同胞: 结婚或不婚,单身或生育,女性自我价值的肯定和认同才是最重要,最有意义的。面对难以改变的现实和环境,我们普通人能做的,就是提醒自己,不陷入性别的限制和偏见之中;不断提升自己,从很小的事情做起,建立一个个小目标,逐步实现,努力成为喜欢的自己。无论是谁,不论男女,抛开性别的限制和偏见,我们都更能看到和实现自己身为“人”的价值。作为女性,我们的人生,是为了让自己活得更开阔、更自由、更幸福而存在。过好自己这一生,不要被生育的焦虑捆绑,被撕裂的教条绑架,不要自困,自苦,自伤,自害,自卑,自怨,自我怀疑。然后,有余力的话,去帮助本应更有机会的人,创造更大的价值。世界和我爱着你。
尤琪芳
祝学子们高考必胜!
李睿爻
恋爱既不是像寄生虫般依赖,也不是施虐式的控制,它应该是精神上的成长和个性人格的发展。这样的恋爱要怎么谈?首先,双方有必要谈谈各自在这段关系中有哪些期待,有哪些是不能容忍,以及对这段关系有哪些顾虑?其次,双方可以讲述自己成长过程,原生家庭,以及遇到彼此之前的经历。然后可以谈谈彼此对于爱的理解,各自有哪些兴趣爱好和梦想。还可以就彼此的人生观、价值观、世界观,以及内心的恐惧、软弱和缺点等展开讨论。最后,还有了解哪些是不能谈的。
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这世上, 有一条路,不能选择,那就是放弃的路。 有一条路,不能拒绝,那就是成长的路。 有一条路,不能停滞,那就是奋斗之路。
侯月芳
作家丰子恺有一本散文 ,名字是《万般滋味,都是生活 》,我觉得用在心理咨询里,非常的合适。 书开篇写着:愿你永葆童真,并乐此不疲的去生活。 作者在一个物质不丰盛,战火硝烟的年代 ,用自己的眼睛和纸笔,勾勒出一个安详的、童趣的、美丽生活境界 。 那里有白鹅和阿咪,有春秋和清晨 ,有陋巷和闲居 ……我猜他也有饥饿和烦恼 ,有战火的创伤和痛苦 ,然而他都没有去看 ,去说 ,他的心为我们展开了一幅美丽的人生画卷 。 他说的好,你若爱,生活哪里都可爱! 我觉得,你就是那个最值得、最可爱的人
你来说说自己想法吧