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与你相伴成长

你通常都是怎么应对别人的指责的？说出来看看？

王红丽

你通常都是怎么应对别人的指责的？说出来看看？

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一句话描述你现在的心情

相关回答

李勤

在每一个孩子心里，都有个“情绪的箱子″等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常地成长。但是，当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为。孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发。

邢娜

(转引) 一个非常实用的三步调整法第一步：分清“否定”的层级下次再被否定时，先在心里问一句：他否定的是哪一层？通常只有三种可能：否定事实否定方法否定我这个人现实中，99% 是否定前两种。但你的系统，默认把它当成了第三种。一旦你分清层级，情绪强度就会明显下降。第二步：给大脑一句固定的“缓冲翻译” 提前准备一句内部语言，比如： “这是信息，不是审判。” “他在讲他的视角，不等于我不行。” 这句话不是用来说服对方的，而是用来稳定你自己的系统。第三步：给反应一个物理延迟攻击性语言的高峰，通常只有几秒。你只需要一个小动作：深吸一口气或慢慢吐气或短暂停顿再说话不是为了显得成熟，而是为了让系统从“防御模式”切回“思考模式”。更高阶的一句话心法当你逐渐能稳住前面的步骤，可以再加一句：否定，是一条未经整理的信息，而不是对我的裁决。甚至可以追问一句：如果他说的有 10% 是对的，那是哪 10%？这不是退让，而是你重新掌握主动权。最后，你会在被否定时强烈反应，通常说明一件事：你在乎，你投入，你有标准。问题不在于你有攻击性，而在于它太早接管了你。真正的成长，不是把它消灭，而是让它不再自动驾驶。从一次停顿开始，从一次重新翻译开始。系统是可以升级的，你也是。

宋艳

快乐分享错了人，就变成了显摆，悲伤分享错了人就变成了矫情，委屈分享错了人就变成了笑话，爱情分享错了人就变成了创伤。

苏平

如果你现在正走在一条看起来没有未来的弯路上，记住，一定要继续走下去，只有等你走完了这条弯路，你才会知道自己想要的是什么。如果觉得累，没关系，我在这里陪着你，一直陪你走到出头的那一天。

崔小济

当你费了半天努力还没有拼个出人头地，别人走个捷径轻而易举就过的潇潇洒洒。越活越明白，越来越承认自己和她人的不同，承认社会的现实，不过也明白了只有更加朝着自己的初心不断前行，也将会成为自己向往的那类人。荣格曾说潜意识支配我们，而我们却认之为命运。总相信，自己有无限的潜力，坚定想法，脚踏实地，继续前行！感谢遇到的不同的经历，让我们的大脑越来越丰富起来，让我的认知不断更新！越努力越幸运，此时的你是怎样的？

李艳武

幸福人生三件事，家庭、婚姻、事业。若要三者形成稳定互补格局，需要自身不断提升，从合作、付出、给予等方面淬炼人格。

你来说说自己想法吧