单君

国家二级心理咨询 | 江苏 | 无锡
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
家庭矛盾
我们一起感受你情感的流动、看见你内在的需求、发掘你生命的潜力
持证
17
服务
13
咨询
37
小时
方案
亲密关系矛盾化解
¥
144
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
家庭关系调和
¥
144
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
内在探索正式咨询
¥
144
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师,现在专职从事心理咨询工作,个案经验丰富,曾多年从事企业内部管理、员工培训以及客户经营维护,擅长人际沟通、个人成长、情绪管理。

2008年开始接触心理咨询行业,并参加各类心理平台的专业培训、线下训练营、行业大咖讲座等。在正式进入行业后,十分重视个人体验和督导,不断学习和提升专业技能。

本人以尊重、专业、保密、真诚和热情的态度,来共情每一个来访者,倾听来访者的心声。愿我们在此相伴一程,一起人生未知的可能。

 【受训经历】

2007~2008年师从多位名师,参加国家二级心理咨询师培训

2014年~2016年学习印度欧学院的冥想课程

2017年6月学习曾奇峰的精神分析课

2019年9月参加然健康抚背识人-身心健康工作坊

2020年8月学习李松蔚关系成长课程

2020年9月学习黄仕明生生不息催眠课程

2020年10月参加丛非丛上海萨提亚自我成长营

2020年10月-11月参加蓬勃学院《天赋优势训练营》

2021年1月学习健康赋能律动课程培训

2021年3月参加王宇赤深度舞动训练营

2021年7月参加UM心理咨询成长体验工作坊

202112月参加《双面镜计划-心理咨询观摩学习》

2022年3月~2022年11月参加武志红看见心理《扎根工程》咨询必备基本功培训

2022年12月~至今参加武志红看见心理《破土工程》咨询实践里专项提升培训 

【擅长问题】

情绪管理(孤独、自卑、失眠、悲伤)

恋爱情感(恋爱、冷战、三角恋、情感挽回、失恋陪护、同性恋)

婚姻关系(出轨、隐、家暴、分居、外情、小三、姻修复)

亲子关系(青春期叛逆、网络成瘾、学业问题、沟通不畅、行为偏差)

个人成长(探索及发现未知自我、打通内在卡点、修复创伤、提升自我能量) 

【工作人群】

10~60岁来访者(未成年人需要家长同意后咨询) 

咨询风格】

用真诚开启我们的咨访关系,用专业探索我们面对的问题,用耐心陪伴我们一路前行。

不论是你带着怎样心情遇见我,我相信我们终究有办法拨开重重迷雾,找到幸福的彼岸。 

【对来访者的一段话】

我们每一个人都“本自具足”,只是常常我们会因为某些原因,无法意识和释放这份力量和天赋,那就让我们一起来找回它们,在勇敢和智慧中与真实的自己相遇!

 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾、 职业发展
用户评价
心理咨询师bingo666
bingo666
第9次咨询
2023-3-31 通话咨询
很不错的老师
心理咨询师bingo666
bingo666
第8次咨询
2023-3-31 通话咨询
很不错的老师
心理咨询师bingo666
bingo666
第7次咨询
2023-3-31 通话咨询
很不错的老师
心理咨询师bingo666
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第6次咨询
2023-3-31 通话咨询
很不错的老师
心理咨询师bingo666
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第5次咨询
2023-3-27 通话咨询
期待下一次的过程
心理咨询师bingo666
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第4次咨询
2023-3-27 通话咨询
期待下一次的过程
心理咨询师bingo666
bingo666
第3次咨询
2023-3-27 通话咨询
期待下一次的过程
心理咨询师bingo666
bingo666
第2次咨询
2023-3-27 通话咨询
期待下一次的倾诉过程
心理咨询师图图
图图
第2次咨询
2023-3-16 通话咨询
单老师咨询中为我赋能,困惑很长时间的问题解决了,感谢老师。
心理咨询师图图
图图
第1次咨询
2023-3-16 通话咨询
咨询感受非常好,单老师温暖抱持,如沐春风。
TA回答了问题
A 父母的每一场战争,都是对孩子原始信任的一次破坏。 孩子从父母最糟糕的样子里,渐渐丢失了对亲密、对爱情、对婚姻、对社会、对他人的信赖感与安全感。 如果我们在成年之后,遇到了人际方面的任何问题,也许就是那时留下的创伤。 对于这个创伤,看见它,承认它,接纳它,消融它,不是一件容易的事,找一个专业的心理咨询师,可以帮到我们。
A 有的人只能看到你的外在。他们会看到你的成就、财富、外貌、拥有,会对此进行欣赏或瞧不起。也会看到你的行为,你做了什么,对此表示认同或者指责。 有的人则能看到你的内在。你的情绪,此刻你感受到了什么;你的想法,此刻你在想的是什么;你的愿望,此刻你想要的是什么。 外在是你的伪装,内在则是你真实的自我。如果你只能被看到外在,你体验到的就是孤独。如果你的内在被看到了,你则会体验到链接。 孤独,就是没有连接,不被看见,没有回应。 消除孤独的方式之一,就是用你的内在去与人链接。去遇到一个愿意关注你内在的人,或者跟人分享你的内在让别人能理解你。
A 没有问题,只有等待探索的奥秘。
A 人生是旷野,而不是轨道。 轨道也不是原罪,因为路始终在自己脚下。 走走停停,磕磕绊绊,你终会奔向自己最爱的那片原野。 那些暂时不顺利、不够优秀的部分,都是一个人整体生命中小小的局部。 不要盯着自己的一个局部,去批判你完整的人生。
A 无论在多深的恨意里,都蕴藏着爱。这份爱无关行为、无关言语、无关事件、无关情绪,这份爱是人与人之间渴望彼此理解、彼此看见、彼此接纳、彼此相融的本能。 当我们会能体悟到这一点,就会感受到自己身体的放松、情绪的放松,感受到内心爱意的流动,感受到活着还是很美好的。
A 双方越独立,彼此越亲密。
A 你若想取,我慷慨给予。 ​你若想给,我欣然接纳。 ​你若疯魔,我断然挥剑。 你若悲伤,我静心陪伴。 ​你若离开,我安心自处。 ​你若归来,我依旧还在。
A 我们常常对发生在我们身上的美好, 视而不见或者很健忘。 所以我们需要一个能看见你的美好, 并可以定期提醒你的人。 时间长了,我们就内化这些美好记忆, 这些美好就成为你生命中默认的心理模式。
A 亲密关系中矛盾和问题,并非“哪里不好,改了就行”这么简单。 因为双方的相处模式、依恋模式、甚至三观都是有很深意识根源的。 要“解决”彼此的差异带来的问题,是一个很遥远的目标, 而“理解”近在眼前,我们可以试着从理解自己开始, 带着问题彼此相处,慢慢学会俯视问题,而不是急于解决问题, 这也许会让我们都更能舒适的生活方式。
A 我们在没有任何经验的情况下经历了第一次成长, 也就是我们从出生到 18 岁的自然阶段。 这个过程充满了坎坷, 但成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。 我们有没有重来一次的机会呢? 答案是非常肯定的! 我们每个人都有二次成长的机会,这得益于我们心理和精神世界极强的可塑性,二次成长其实就是对已经定型的人格进行重塑的过程。 ——摘自《二次成长》
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