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咨询师
杨紫滢
"我的第一次镜子练习做得很不顺利。"露易丝说。 "怎么回事?"罗伯特·霍尔登问道。 "我挑剔自己,而且找出了一堆问题。"她笑着说。 "我眉毛不好看、满脸...全文

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咨询师
田大朋
未婚的下班就是休息, 已婚的上班才是休息。 单身的朋友, 回家往沙发一瘫, 外卖一开,世界清净。 已婚的朋友, 上班还能摸鱼喝咖啡, 下班就得接娃做饭...全文

感情那些事
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咨询师
高翔
昨天有个姑娘跟我说起收纳。我可太有发言权了。在四十岁之前,收纳都是我的短板。尤其是衣物收纳,好像永远都做不好。即便把所有的衣物叠的平整,但没过几天又乱了...全文

个人成长
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咨询师
彭佳
凡事放宽心态、不上心纠结,反而不会被烦心事困扰。

压力太大怎么办
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咨询师
陈晓娟
不是你脾气差,是你不知道这些。 1. 情绪命名效应 当你给情绪起名字(“这是焦虑”“这是委屈”),它的强度会自动下降。说不出的情绪最伤人,说出口的已...全文

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咨询师
陈晓娟
承认它发生过,然后把心思收回来,这才是对过去最体面的交代。 过去是用来总结的,不是用来困住自己的。 与其让往事占据当下的空间,不如把它化为前行的...全文

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咨询师
陈晓娟
人这一生,始终在两种情绪之间反复拉扯。 一种是回望时涌上来的遗憾,一种是向前看时压过来的不安。 我们习惯在记忆里寻找答案,又习惯在想象中预演最坏...全文

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咨询师
吕品
今天带汤圆去打疫苗,一路上它一直在喵喵的叫,还要在窗口看到我。到了医院也一直在叫,进来诊室,它看看我,看看医生,最后选择看着我。打疫苗的时候需要抱出来,...全文

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咨询师
宋丽娟
想你了却不能去找你 聊天也要选合适的时机 错过所有也不愿错过你 你就是我心中的唯一 我是那么那么的爱你 怎会舍得让你子散家离 我也明白你的权衡利弊 ...全文

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咨询师
田大朋
《繁花》里有句话: 不要对身边的任何一个人下定义, 因为利益和人心是变化无常的。 时间是一把尺, 量人、量心、量距离。 人心是一杆秤, 秤轻、秤重、...全文

感情那些事
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咨询师
王富菊
接上一篇: 虽然关系是两个人的事,但我们可以先从自己身上找原因。 1、自己没有见过“好的亲密关系”长什么样。

心理咨询
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珍惜
分手20来天了,虽然已经没那么痛苦了,不过心里空空的

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咨询师
吴雅玲
问:为什么中年女人,最能走进男人内心深处? 答:核心在于她们活成了“不依附的镜子”——既能照见男人的需求,又不把自己的重量全压上去。 男人到了一...全文

感情那些事
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咨询师
邓乔
一个人愚蠢的表现: 对他人抱有 道德纯洁的期盼。 每个灵魂都半人半鬼,凑太近了不忍细看。 一一荣格《红书》

个人成长
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咨询师
徐磊
一、讨好型沟通者 遇事优先迁就伴侣,压抑自身需求,“都听你的、是我不好、我没问题”是口头禅。 短期看,家庭很少爆发激烈争吵;长期来看,讨...全文

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