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咨询师
王倩倩
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匿名
住在19楼总是会想到排泄物从19楼掉到楼底路过很多家而有心理压力,从而总是便秘怎么办,这样一直便秘对身体也不好,真是头疼
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咨询师
孔伟
如果你总是被父母的期待压得喘不过气,被伴侣的情绪支配得焦头烂额,被孩子的反应牵着鼻子走,那你就真的需要学会一个词——课题分离。 课题分离不是冷漠,也不...
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咨询师
李良敏
你是否常常感到内心的焦虑和不安? 你是否渴望找回内心的平静? 舞动,是一种找回内心平静的方式。 通过舞动,我们可以与自己的身体建立更深层次的连接,...
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心理咨询
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咨询师
张波
一趟辛苦又愉快的学习旅程。
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咨询师
孙丽萍
在这个世上,除了家人会真心对你好,真的不会再有人如此对你了。只有那些愚蠢的人,才把自己的情绪发泄在家人身上,而对陌生人却唯唯诺诺的,生怕把他们...
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个人成长
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咨询师
李良敏
内耗的人,善于记住每一根刺向自己的针,却接不住别人递来的花。
心理咨询
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匿名
我比别人笨,我什么都不行。我工作的不行,我主持的不行。我不会聊天。她们都能说会道。我有时候想放弃,我遇见失败就退缩。我不敢尝试。我害怕。我如果放弃了,我...
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咨询师
窦惠敏
大家都说这期学员是自费自愿而来,内在动力强,所以肯定是投入的深,顺利通行不费力。结果第一天面接感受到的和预期的不一样,第二天开始出现各种情况:焦虑的,身...
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个人成长
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咨询师
王倩倩
低谷时,不幻想有人帮助你; 发达后,不期待有人祝福你; 原谅后,不指望别人感激你。
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咨询师
宋慧敏
我们对自己的孩子好像永远没有满意的时候 他不爱学习,更爱玩手机 他爱看电视,不爱练字,还不爱背单词 写完作业就慌着玩,不复习也不预习,从来不主动阅读,没...
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个人成长
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匿名
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珍惜
我单位一个中层,已经被边缘化了,做人精明,情商低,风险都推给同事,好处都留给自己。之前很喜欢打我小报告。他最近招惹了单位的56岁老同事,老同事可不惯着你...
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咨询师
李珍
刚看到有位朋友说,克服不了想象的恐惧。 这个体验我有过,困扰了我很长一段时间,后面是学了通过六感(喜怒忧惊恐悲)、六觉(眼耳鼻舌身意)认知情绪才好很多。...
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焦虑怎么办
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咨询师
孙荣艳
著名心理学家荣格曾说:“你的潜意识指引着你的人生,而你却称其为命运。”潜意识决定着我们看待事物的观点;控制着我们的行为、选择;保存着我们的创伤的经验、信...
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感情那些事
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