我小时候家里穷，我妈妈不舍得给我治痘，也不舍得给我打能让我长高的针，平时也是能节省就节省，衣服都是捡的，自己买了500元的衣服和我说是50元。她特别爱美...全文

语言是思想的工具， 也可能是思想的牢笼 当我们过度依赖标签和定义时 便失去了感知事物本来面貌的能力 活在了自己构建的符号世界里 早安，世界！

“你来人间一趟，要去看漫天霞光，要和心上人手挽手走在街上；你来人间一趟，要去闻田间花香，回家路上给孩子捎几块糖；你来人间一趟，要去听潮汐海浪，去街角的店...全文

“你来人间一趟，要去看漫天霞光，要和心上人手挽手走在街上；你来人间一趟，要去闻田间花香，回家路上给孩子捎几块糖；你来人间一趟，要去听潮汐海浪，去街角的店...全文

"破茧不惧风烈，翱翔不忘归途" 心灵无枷锁，选择有边界，在开阔天地间舞出有重量的轻盈。 ——格心灵言·自由之翼

判断一段关系好坏的核心标准，不是他有多爱你，而是你有多喜欢这段关系里的自己。 如果你变得焦虑、多疑、卑微，那就算他条件再好，这段关系也是在损耗你。 ...全文

很多时候，我们的压力是由情绪产生的。及时消解情绪，对化解压力来说是一件重要的事。比如，找个安静的地方，把烦心事一股脑儿地说出来；用手机录音，像对着树洞一...全文

我们必须认识到埋藏于自己内心深处的某个模式，才有办法进行疗愈。每个人都有自己的功课需要学习，那些困难的事正是我们自己选择的人生功课。

家人们，我发现你们很喜欢看这个日签，那以后我都以这个开头好不好呀。负面事件是财富，裂痕是光照进来的地方，那些让你流泪的沙砾，终将被时间打磨成珍珠。出自于...全文

人其实都是有一个盼望的 就是有人能照着我的本相来爱我

我们服装店有店长和两个兼职，我是其中一个兼职。今天有顾客过来说想找另一位兼职，还不停夸他销售能力好、动作敏捷，很喜欢他，店长也跟着顾客一起夸说他这好那好...全文

感觉不需要活的多幸福 但是一定要有幸福的能力

婚姻里的冷战、情绪里的内耗、亲子间的隔阂，压得你喘不过气？ 从业10年，我深耕婚姻情感、情绪疏导、抑郁焦虑及亲子关系修复。 不灌鸡汤，不做评判，只陪你梳...全文

创伤根本不是发生在过去，创伤是发生在现在对过去的解释。解释不同，有些创伤可能只是创，未必造成伤。