刷手机现在似乎成了一个普遍的现象，但是这几天我发现自己刷手机刷多了脑子好像被分割成一块块的，甚至有点脑子要融化掉的感觉！不知道有没有类似感觉的朋友呢？然...全文

打扮欲、分享欲、表达欲 当这三者交织在一起 便构成了一个热气腾腾、鲜活生动的你

什么是具备神性的灵魂？ 神性是一种天花板级的人格魅力和极致美学。 一个拥有顶级魅力的女人，是不会让人联想到性的，异性对她只有敬畏和仰望，一种在灵魂上...全文

不要总是喜欢从他处找原因，因为你找到的往往都只是借口。 你生命中所遇到的如果非要找原因，那就从你自身找起。 如果你想知道你的过去，看一看你现在的状况。 ...全文

常常听到的一句话就是： 哎呀我怕他生气。 或者， 我怕说了他不开心。 总而言之就是各种怕，因为怕所以不敢表达，因为怕所以迟迟不动，因为怕所以不越雷池，因...全文

允许遗憾，允许不完美，允许被讨厌，允许自己偶尔不那么积极向上。不内耗，不纠结，把注意力收回到自己身上，慢慢就会发现，你比想象中更有力量。清晨安好

我目前还是坚定的无神论者。虽然我不能说我一定未来也是对的。虽然我抄经。写小楷总是绕不过一些心经字帖，以此入手，每年抄的不少。有一部分人因此而产生亲近感。...全文

​ 凡是不靠外力走出抑郁、焦虑的人，都有一个共性：不再和自己较劲，终于学会把自己放在第一位 。

你碰到的每一个困境，本质上，都是现实对你弱点的一次精准打击。 比如，一个极度缺爱的人，总是会遇到渣男渣女； 一个害怕冲突的人，总是会被别人不断侵犯边...全文

真正的安静，从来不是屏蔽世界，而是包容世界、允许一切发生。 当心灵没有抗拒时，它才真正自由。

我的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。 相反，很多时候，我们认为我们是在爱孩子，而孩子感受到的是控制。

活在当下，不是逃离忙碌，而是在喧嚣中锚定自己。你能停下脚步看见生命的流动，本身就是极高的觉知力。这份能暂停、能内观的松弛，不是懒惰，而是心灵的自我修复。...全文

一个人越健康， 越接近正常状态， 就越能找到更为开放的奋斗空间， 而不是被局限在一个特定的方向上。 阿德勒

真正的高手从来不拆解道理，因为能拆的都是人类的运算。 无法猜和拆透的是，天道。

生活中，有些人沉迷于“找方法”，想要做一件事之前一定要有一个最好的方法和完美无缺的方案。 行动之前先找方法，看好了方向再开始行动，这是对的。然而，如果一...全文